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- 出版说明
- 前言
- 长生不老确有可能
- 静坐的方法
- 静坐的心身状况
- 哪一本是静坐的最佳入门参考书
- 因是子静坐法的利弊
- 人体的气机是怎么一回事
- 丹田与脉轮是什么
- 静坐与气脉
- 儒佛道三家的静坐姿势
- 七支坐法的形式
- 有关七支坐法的传说
- 叉手盘坐与健康的效果
- 关于头脑的健康功效
- 盘足曲膝与健康
- 学习静坐如何用心
- 存想与精思
- 安心守窍的方法
- 当心守窍的后果
- 守窍与存想的原理
- 守窍与炼气
- 什么是气
- 静坐与气的存想
- 人体内部的气机与空气的关系
- 静坐的休息与气机
- 开始静坐时气机的反应
- 背部的反应
- 静坐与后脑的反应
- 静坐修道与长生不老前脑的反应
- 间脑的反应
- 如何打通任脉
- 不食人间烟火与中气的作用
- 大腹便便不足道
- 人身和人参的两足之重要
- 气脉的异同之争
- 道家与密宗有关气脉的不同图案
- 中脉的重要争论
- 为什么气脉会震动
- 打通气脉为什么
- 静坐与锻炼精神
- 三炼精气神之说
- 修炼的时间和程度之说
- 新旧医学养精观念的异同
- 认识真精
- 静坐与炼精化炁的剖析
- 炼气和止息
- 气息的神奇和奥秘
- 变化气质和气的周期
- 炼气不如平心
- 三花聚顶和五气朝元
- 炼气与化神
- 神是什么东西
- 气化神的境界
- 炼气化神三问
- 附录
- 南怀瑾先生著述目录
方舟李鸿天小说
庆历九年，天下大乱。恰逢人族禁武八百载，神魔妖仙等异族列强打破人族封闭门户，瓜分神州大地。生灵涂炭，民不聊生。方舟获得传武书屋，觉醒移魂神通。降临他人肉身便能提取对方所掌握的武学并且改良升级。你降临了女剑客的肉身，与其神交，提取功法并改良成独孤九剑你降临了小太监的肉身，与其神交，提取功法并改良成葵花宝典你降临了菩萨肉身，与其神交，提取功法并改良成十八镇狱劲你又降临了佛子帝子妖女你改良出了如来神掌他化自在法吞天魔功移魂传武，布道天下。这是一个少年以魂神交天下英豪，一步一步成为人族武道传说的故事！...
毒医天下：丑妃要逆天
作者芒果味蛋挞的经典小说毒医天下丑妃要逆天最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说她是21世纪的天才神医，一朝穿成了将军府集万千宠爱的嫡小姐，锦衣玉食身份尊贵，就是越长越丑！让她万分汗颜！本以为她可以顺遂过完这一生，谁曾想温柔丈夫和貌美义姐竟联手陷害将军府！一夜之间，将军府满门被斩，父兄惨死，自己也落了一尸两命的下场！真是可叹可悲！好在上天垂帘，让她重活一世。这一世，她不仅要护住爱她宠她的父兄亲人，还要将那对渣男贱女踩进烂泥里！渣男故技重施？她将计就计，让他名声尽毁！渣女绿茶上...
重生空间之烈女归来
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大荒
这是一个光怪陆离神秘莫测的修仙世界，古老传说的苍梧之城，蓬莱仙境都是真实存在的，古树扶桑，栖息着落日金乌人神共舞，仙与凡，仅一线之隔。大道无情，物竞天择，是残酷的竞争迈入仙道，成为高高在上的神仙？还是沦落为碌碌凡人，平庸终生？确实是一个值得深思的问题。这是一个现代风水大师误闯修仙世界的故事！盗别人的墓，修自己的仙！楚雁栖语录...
重生之南朝争霸
南朝刘宋末年，皇帝驾崩。四皇子刘松作为史上最荒淫的皇帝，杀兄夺位，淫嫂杀侄，乱伦姐姐姑母，大肆削藩，荒芜朝政齐国公萧绍之子萧瑾言，崭露头角，临危受命，扶保猪王刘熜承继大统。刘熜，经历非人虐待之后残暴异常，疑神疑鬼且看乱世英雄萧瑾言如何推翻暴政，建立大齐！...
万界聊天群
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