手机浏览器扫描二维码访问
第五十二章 你惹他干吗啊（第1页）
杠铃杆两端，分别挂着40公斤的杠铃片，连杠子一共100公斤。
魏霖在动作不变形的前提下，稳稳蹲起了一个。
深蹲1RM，极限100公斤。
“爽！”
将杠铃杆归位，魏霖张开嘴大笑。
深蹲100，硬拉120，卧推85，这是他目前的三大项成绩。
三大项，代表着一个人的基础力量水平，也是衡量一个人在健身房是什么层次选手的关键因素。
魏霖现在的成绩，在健身房已经脱离了新手范畴，不再是小菜鸟了。
可他真正开始训练的时间，其实相当短暂。
“就知道你在骗我，你明明不是新手！”
贺婧萱把他的最新成绩，规规矩矩地写在训练手册上，佯装恼怒地说：“一肚子坏水，你和那个姓廖的家伙，就是同一种人！”
魏霖没解释，笑问道：“他后来没再找你麻烦吧？”
“现在看到我，他都是离的远远的。”
贺婧萱一想到廖海波，如今再来健身房时的小心谨慎样，就觉得好笑。
“老弟可以啊，这都能蹲100了啊！”
临近的一台卧推架上，光头大哥金昌宏竖起了大拇指，真心夸赞道：“我当年都没能在这么短的时间，将深蹲提升到100公斤！”
他的锻炼时间和魏霖是重叠的，也是下午四点半左右。
近期他也在留意观察，注意到魏霖在力量上，绝对称得上突飞猛进四个字，这令他都颇为诧异。
“大哥，你可是能蹲200多的人，别笑我啊。”
魏霖送上一句客气的奉承。
“我练多少年了啊？我是多少公斤的体重啊？”
光头大哥谦虚地摆摆手，心里很受用魏霖的马屁，道：“老弟好好练，指不定将来就能超过我。”
话音一落，大哥就躺了下来，“哐哐”
一顿推。
160公斤的杠铃，一连推了8个，他才起来舒展肩关节，在附近一群敬佩不已的目光下，淡淡道：“今天是我的低碳日，状态还是差了点。”
“牛逼啊！”
魏霖一脸发自内心的叹服。
这大哥虽然有着超过100公斤的体重，可也不能否认他天生神力，在力刻健身他就是天花板般的存在。
“力量……”
魏霖忽然想起昨天的武飞宇。
只有亲身防过武飞宇，才能知道这家伙的力量有多变态，第一次武飞宇背身向后挤压时，他感觉犹如被一辆推土机横推。
他打球多年，也见过不少力量恐怖的猛人，可武飞宇那种他还是第一次见。
正是知道在力量上，他目前还远不是武飞宇的对手，他才在顶了两下后选择突然卸力，以技艺取巧的方式断了球。
“四轮生命进阶过后，身体会迎来再一次的强力增幅，不知道那时能不能顶的动他。”
唐文说好的民企空天母舰什么鬼笔趣阁 主角魏霖小说番外 主角唐文小说番外 我真是情痴啊全文无删减 篮球之路从与大黄同行开始免费全集阅读 篮球之路从与大黄同行开始全文无删减 篮球之路从与大黄同行开始番外篇 篮球之路从与大黄同行开始续集 我真是情痴啊免费全集阅读 主角秦川小说番外 让你攻略女神你怎么成魅魔了番外篇 我真是情痴啊番外篇 说好的民企空天母舰什么鬼全文无删减 我真是情痴啊续集 快穿之顾七七的散装人生全文无删减 说好的民企空天母舰什么鬼续集 秦川篮球之路从与大黄同行开始笔趣阁 说好的民企空天母舰什么鬼番外篇 沈清翎让你攻略女神你怎么成魅魔了笔趣阁 说好的民企空天母舰什么鬼免费全集阅读
农女有田超给力
穿成农家好吃懒做，丑胖自私的反派小姑子，住的差，吃不饱，声名狼藉，白瑾梨表示压力很大。还好极品亲娘宠她，包子哥嫂听她话，侄子侄女拿她当老大，又有空间在手，发家致富，改变自己，和谐全家妥妥的，只是这个刚出现就险些被她害了的男人为何看着怪怪的，一开始想杀她，后来天天想跟她在一起？重生后的林沉渊满心困惑他的媳妇不是很差劲吗？为何现在如此优秀？这是一个穿越女遇上重生男，最后相濡以沫，白头到老的甜宠文！...
夫人总想离婚盛晚傅向沉
全城惊闻！傅家大少竟娶了个傻子当傅太太，人人都等着看他们什么时候离婚收场，结果傅大少却把傻子宠上了天。傅太太每天只想吃饭睡觉赚大钱，傅大少每天跟在后面大把大把给傅太太撒钱，连眼皮都不抬一下。某日，云雨过后，傅太太扒着矜贵男人老公，我们离婚吧。傅大少骗够了我的钱就想甩了我？天底下哪有白吃的午餐？傅太太怒，每天胡搅蛮缠求离婚，众人惊诧，傅大少却云淡风轻乖，别闹。...
炼宝专家
中土修真界唯一以炼制法宝专精的炼宝阁第十六代宗主楚御渡劫失败了！ 佛道魔三系修士尽皆黯然，只叹世间再无称手法宝可用 造化弄人，楚御在大灭绝五行神雷霹雳之下虽是灰飞湮灭，却得剩一丝元神载着他的宿世神识飘荡世间。 机缘巧合下，在黄浦江边，他与一名投水自杀身亡的懦弱少年相融合，得到了重修再来一次的机会 为了完成已死少年的遗愿，楚御在重修的同时，不得不继续扮演着少年原有的角色。 且看夺舍重生后楚...
穿成苦情女主的渣A老妈
比起穿进R18多人运动ABO文中更让江楚些崩溃的是，她穿成了这本书女主的渣A老爸或者说老妈？ 渣A老妈靠着女主母亲顾灵均家飞黄腾达，联合小三害死原配后夺取了本该属于女主的家产，让女主有了苦情的基本条件。 至于结局，这个渣A当然也没好到哪里去，最终被女儿的六个A搞得家破人亡，死无葬身之地。 江楚些一点儿也不想重蹈原身的覆辙，既不想渣人，更不想被杀，她只想平静地度过等等，旁边睡的这个人怎么那么像顾灵均？ 江楚些最终没有逃过ABO文的宿命，在不得不奉子成婚，认命真香之际，原本逆来顺受的温柔O突然性情大变，分手甩钱带球跑，反而把她给渣了。 江楚些等等，这个剧情是不是有点不对？ 顾灵均不对就对了。 世界名画苦情女主在等待降生→苦情女主在等待长大→苦情女主的未来配偶们都被女主她爹搞破产啦→苦情女主爹猛妈强她无敌，一点儿都不苦情。 备注虽然设定是ABO原教旨，但并未涉及开车内容，可无视。不是母女文，主角CP是原配，有养女儿剧情。 10月5号开文。 预收文越界完结文流落荒岛怎么办？，奇怪的恋爱，天使之域，温柔以待，多谢款待，女王陛下，偏爱，胭脂错等。立意根正苗红大好青年努力扭转书中世界不良风气！...
九天修灵
灵兽突袭魂位开，傲视群雄泪方弹。只待拨云见得日，与尔修灵在九天！...
萌萌蠢狐：时少，轻点爱
你是我玄孙。嗯？你是我老婆。哈？我不要理你了，我去找别的男人亲亲了，哼，全世界又不只是你一个男人！你说什么？我唔一个狐族曾经受盛宠的公主，意外沦落人间，和高富帅的某某摩擦出火花的爱情搞笑剧...