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第262章 莫长川的不完美自我三（第1页）

“唯美食与爱不可辜负也（..）”！

“天呐，怎么可以这样……”小喵难以置信地捂住了嘴巴，惊叫了出来。

顾诗涵虽然为莫长川做心理治疗的时候也有了解过她的事情，但这么完整的版本还是第一次听她亲口叙述。郭梓洋也颇为吃惊，莫长川的事情他知道得更少，虽然他猜测过，能让一个病人五年以来除了药物控制以外毫无进展一定不是简单的事情，但他觉得如果按照时间推算，让一名十二到十四岁的小女孩独自在国外承受这些痛苦，没有形成反社会人格就已经是谢天谢地了。

莫长川的语气还是十分平静，她觉得也许这些事情回想的次数多了，已经对她的心没有了冲击力。“当时的我已经彻底崩溃了，那时候我只有一个念头——我想回家，哪怕妈妈已经不在了，我也只想回到那个我长大的地方，从那个地方寻求一下温暖。我用信用卡买了机票，在没有通知任何人的前提下独自回到了国内的家。家里的人突然看到我回去了，就给我爸爸打了电话。我才刚到步没多久，连澡都没洗完，我爸爸就已经坐在了我的房间里等着教训我来了。据说，美国监护人那边乱成一团了，给我爸爸打了电话，通知他我失踪了，差点儿就报警去了。学校的事情自然也告知了爸爸，但他得知的只是学校那边的说法。我很多时候都会想……如果爸爸能听一听我的解释，也许我们就不会走到了后面父女决裂的局面了……”想到这里，莫长川的眼眶红了，早已泪盈于睫。

“你的爸爸为什么不给你解释的机会？明明你才是他的亲生女儿！那个监护人和他到底是什么关系？他为什么相信其他人都不相信你？！”哈利的手已经握成了拳头，她实在无法想象被最亲的亲人怀疑猜忌的感受。

莫长川摇了摇头：“我也不明白为什么。那时候我曾经以为爸爸跟那位注资的朋友有不正当的关系，但多年之后我才知道，他们之间什么都没有，只是生意上的关系。

回来的那一次跟爸爸争吵，成为压倒我的最后一根稻草。爸爸差点动手打了我，幸亏家里的人一直在外面偷偷地听着，关键时刻闯了进来及时阻止了他。但他走了之后，我想了许多。我知道我让他失望透了，我成不了他所期望的样子。我很想找人诉说，可我想不到我可以找谁。于是我用手机不停地拨打妈妈以前用的手机号码，既希望她接听，又觉得不可能……”

“孩子，你受委屈了……”李四的眼睛和鼻子也红了。在过往的几期团体治疗中，他对莫长川的印象十分深刻，一直觉得她是个懂事又温暖的孩子。殊不知，这懂事和温暖的背后，其实隐藏着一颗千疮百孔的心。他也是一个女儿的父亲，在最近的治疗中，他开始明白，作为她最亲近也曾最崇拜的人，他的任何一句批评或是否定都有可能击碎女儿的自尊心。而莫长川的这件事里，她的爸爸的举动，无疑是对她的心实行了最为残酷的凌迟。也难怪她住了五年的医院都恢复不过来——一颗碎成渣渣的心，要经过多久才能拼凑成心的形状？！

这时候，在团体治疗里经常上洗手间却极少主动发言的木头人喃喃地说道：“选择给逝去的至亲打电话……这得受伤到什么程度……”

木头人的这个看似问句实际上是感叹句的话，没有得到任何的回音。并不是没有人想回应，而是没有人知道这个答案。而且稍稍年轻些的，尚且留在莫长川自身经历所带来的震撼之中。

顾诗涵向莫长川递来了纸巾，尝试着改变整个治疗的氛围：“今天的尼莫十分勇敢，平常她都站在一个犹如旁观者一样理性的角度去倾听大家的苦恼，为大家分析引起情绪的根源。但那样的她把真实的那个不完美的自我隐藏了起来，所以上次治疗的末尾，大壮提出了一个疑问，为什么她能理性地分析，完全都不像是受情绪病困扰的人。”她伸出手轻轻地拍了拍莫长川的手背表示安慰，“但实际上，大家也看见了。无论是看起来多么完美的人，实际上也有可能有不完美的一面，而且这一面也许比起大家亲眼所见的要残酷哀伤得多。当发现不完美的自我时，不同的人会有不同的表现。像尼莫，她曾产生了自我厌恶，带着消极观念伤害自己；像李四和小喵，除了看不惯自己的不完美，也同样接纳不了别人的不完美，会用语言或者行为去批判或者埋怨别人。小时候，我们有可能会被拿来与同学比较，比较身高，比较成绩，比较性格。因此我们都会有希望自己变得更好的愿望，相信只要我们变得更好更完美，就能获得同学、老师或是家长的喜爱和夸奖。久而久之，就逐渐形成了一种看到不完美的自己就会觉得难过、自我怀疑，甚至是自我否定的习惯。而实际上，大家有没有想过，如何才能接纳不完美的自己呢？”

接纳不完美的自己？各人面面相觑。

“是指‘Letitgo（随它吧）’的心态么？”一直沉默的画皮突然问道。

顾诗涵轻轻地点了点头：“可以意思十分相近，但可以更加具体一些。我举个例子，我今天下班觉得很累，于是吃完晚饭之后我躺在沙发上玩手机玩到九点才洗碗。我的家里人希望我一吃完饭就收拾妥当，也许会一直催促我，但我觉得，我不是不做，只是晚一点点做，对别人不会造成什么影响，反而我可能会因为这一小段的玩手机时间内我看了一个小段子，引得我哈哈大笑，让我十分开心，这样让我洗碗的时候更带劲。”她稍稍顿了顿，解释道：“咱们来分析分析，家里人希望我一吃完饭就收拾妥当，假设这是一个让你变得完美的点，你也许会因为希望得到家里人的夸奖而按照他们说的去做，这是你接纳自己完美的方法。但相反的，你需要歇歇再去做，这不完全符合他们对完美的要求，可这么做并没有影响到什么。”

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