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第三百九十七章 周四（第1页）

现在时间10点09分，希望可以码字到10点39分

今日体重68.3kg

第一，关于体重，昨天67.3kg，今天就胖了两斤啊，哎，谁叫我昨天吃多了呢，减肥的道路真的是曲折的啊，而且真的是约游泳，越胖啊，还是要少吃啊，还是要晚上不吃饭啊，从今天开始晚上不吃饭了，是的，今天就是不吃晚饭的第一天，是的

第二，好累啊，好想出去玩啊，就是想要周末出去散心一下子，是的，本周要下雨啊，是的，能去哪里呢，哈哈，刚好可以去极乐汤啊，或者去洗浴中心啊，我觉得这个不错，是的，我家先生又不喜欢去，只能自己去啊，邀请别人去？

现在时间是10点41分，希望可以码字到11点11分

第三，哎，我的半个小时啊，就这么被耽误了，我真的是，不能每次做视频就这样啊，还是要慢慢来，我真的是好气啊，就是觉得自己珍贵的时间被浪费了，我觉得我中午还是回家好了，免得这啊，那啊的，不过别人也会觉得，确实两个月了，已经两个月了，就是需要在家里好好做啊，这个事情，真的是做了好多个了，是的，不过别人也才开始起步，算了，回归正题吧

现在时间是16点11分，可以码字到16点36分

也就是25分钟，从新开始码字好了

第一，公众号做不完，我等下要直接走啊，因为娃娃要去跳舞啊，是的，还有就是我大致的都改了一下子，就是图片没有换，看看能不能发，是的，要不然就要等明天了

第二，还好今天中午回家去休息了一下子，我表示，我忙的连苹果都没有时间吃啊，是的，明天早上要出去还要找那种科技感比较强的音乐，同时我自己还好学会如何转场啊，这些都是我需要学习的，但是本周四没有上周四累，上周四是出去了，哈哈，thinkpositively，上周还去了竹馨庄园呢，去了两个地方，一个是气象局，一个是竹馨庄园，上周末去了哪里呢，上周末的话，下雨就在家里休息了一下子，还是要折腾一下子啊，不得不说折腾的时间过得快一些呢，明天还要去东本，哈哈，这个也是挺开心的，11月份出了三次外景，十月份呢，哈哈，十月份我自己去折腾了的，确实是感觉到了我的个人价值被实现了啊，慢慢尝试吧

第三，最近还瘦了，就是昨天吃了晚饭，今天继续不吃晚饭，晚上好好休息好了，是的，我觉得我还是挺不错的，可以带娃，还可以上班提高自己的技能，这种节奏也还可以，两天做一个视频，基本上就没有什么时效性的，所以两天做一个视频还是可以的，还有什么，还有就是最近就是在原地练习做视频的熟悉程度啊，今天这个视频是昨天做了一个小时，今天一个小时也就是说我做了两个小时啊，这个月今天9号，7个工作日，我已经做了两个了，明天还要做一个，明天的话，11点回来，也就是中午有时间，但是我需要做周六招生课方案，还要做兴趣班的规划，毕竟要发第二本绘本了，是的

第四，关于兴趣班的话，我的教具到了吗？Yes，教具今天就到了，明天就可以用了，明天要把相关的视频找好，录音，同时的话，一定要记得放学的时候不要太过于混乱，是的，一个一个的来，这样比较好，做好还做一个表格，毕竟责任重大啊

第五，今天值得开心的事情：

1.中午睡了一个午觉，觉得舒服多了，我以后可以这样，先去游泳，然后回家睡一下子，下午过来上班

2.今天有个老师说，有一个小朋友不舒服准备请假的，但是考虑到上午有我的课，就上午先送过来，下午再回去休息，我表示真的是好感动啊，这个让我想到视频啊，公众号就是一个工具，对于我来说也只是一个副业，我最重要的就是要做我的的教师这个工作，我以后一定要好好备课啊

3.视频今天发出去了

4.我还是找到时间码字了，而且没有人打扰我，我觉得好开心，同时证明今天下午的午觉，让我的工作效率得到了提高啊

5.今天娃娃有舞蹈课啊

第六，关于公众号更新这个事情，我觉得我就这次先发出去，后面我再来做一个，有时间的话，不用做视频的话，是的，毕竟我今天搞不完，如果今天需要做出来的话，肯定是没有时间

第七，关于做视频的话，我后面可以做英语相关的，我觉得这个是很好的，是的，关于做视频的话，内容才是王道，技巧什么的，可以后续再说，是的啊，不过我现在的水平也就是在幼儿园范围做得还可以，我要对自己提更加高的要求，这样对于我以后才会有成长，我可以买一个U盘把我做得视频存着，也相当于我的porfolio了，哈哈

第八，时间就是过得好快啊，而且我现在也不想请假了，怎么说呢，中午休息好了，工作有成就感还是可以的，我的事情真的是在一件一件的做啊，这一年会做视频了，参加了KEtpEt的培训，也玩得很开心，也享受了生活啊，美好的春天，夏天，秋天，人生苦短，趁着我还可以折腾的时候，就多多折腾一下子，等了老了折腾不动了，就看看书，也是挺好的，同时的话，还是要有危机意识的，毕竟我今年就34岁了，我估计照这种情况，我还要工作很久，所以要提高自己的工作技能，同时的话，减肥也是一件很重要的事情，毕竟我也想要好看，所以今天就是不吃晚饭的第一天好了

第九，慢慢的心情平复下来了，浮躁的心也平复下来了，冷静多了

最后的最后，我想说的是，一定一定一定要注意安全，注意自己的安全，注意自己孩子的安全，注意别人孩子的安全，注意爱我的人和我爱的人的安全。

注意安全！

注意安全！

注意安全！

一定一定一定要注意安全！！！

安全最最最最最最最重要！！！！！！！

遇到事情慢慢来，去跳舞的时候不要着急，慢慢来，一定一定一定要注意安全！！！！！！！

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