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第13章 修行（第2页）

慕容蓝再次站在了基础测试仪的面前，沉心静气，仔细感受身体的状态，稍稍活动了下后，开始了真正的修行。

“砰”“砰”“砰”的声音在基础测试仪室内有规律的响起。

…

看着慕容蓝进入房间后，萧木转头看了看慕容筱还靠在萧霖的身上，向萧霖抱怨累的受不了了，萧霖一边安慰，一边给她揉了揉胳膊。

萧木摇了摇头，这才刚开始呢，这种日子估计要持续很长的一段时间的。

萧木的思绪不自觉的转到了武岗的身上，专为修武者设计的B-0武之力基础测试仪，武岗身上淡淡的气息，这些都让萧木不得不怀疑武岗的身份。

萧木对桥镇这样的地方竟有这样一个高手还是无法很好的接受，他在想武岗的身上究竟有什么秘密？在桥镇有什么任务？

“嗯？”突然，萧木余光看到慕容筱已经从萧霖身旁起身了，走到场地的中央，揉了揉发酸的胳膊，开始了身体放松练习—由手指到脚趾放松，或者可以说是另一种身体控制练习。

萧木发现慕容筱一种他从未见过的身体动作在恢复体力，转头问萧霖道：“妹妹，这是什么..功法？”萧木一时想不到怎么形容。

“这个啊，这是今年年初时方丈太师祖教给我们的舒缓肌肉的明身诀。哦，对了。”萧霖惊醒道：“当时方丈太师祖教给我们这明身诀时，就提到过，这套明身诀可以让我们更好的掌控自己身体。难道？”

“妹妹，把这个明身诀教给我。”萧木听到萧霖的话后直接道，他想要实际看看这个明身诀究竟如何，犹记得小时候延信大师曾经抱着慕容蓝纵跃攀上千年树龄的银杏树。

延信大师明显也是有修为在身，作为寺院的住持又怎可能是个普通人，既然方丈太师祖讲明身诀可以舒缓肌肉，让人更好的控制自己的身体。那不妨试一下。

“哥哥，好像这套明身诀有什么特殊的啊？”萧霖现在也有点摸不准了。

“现在说这些还早，我先试试吧。对了，这个明身诀可以传给我吗？是不是还要请示方丈太师祖。”萧木突然想起来了，不知道可不可以不经太师祖的允可学习。

“这个不用担心，当时方丈太师祖传授给我们时告诉我们不可外传他人。但是你可以学。”萧霖道。

“那就好。”萧木挠了挠头道。

两人起身走到场地左侧，萧霖想了想，回忆着当时方丈是怎么说的道：“我直接转述当时方丈太师祖的原话吧：

“身体是我们所有活动的基础，从出生那一刻起，我们就在学习控制我们自己的身体，从爬，走，跑，这是最基本的对身体的控制。”

“但随着年岁的增长，如果不进行专意的练习，也只能达到这个地步了，你们四个从小练习拳法，是在这个阶段上更进一步，学习更高一步对身体的控制，控制身体的细微肌肉。

“但拳法都有他的局限性，现在我教给你们的明身诀，这并不同于你们之前修行学到的拳法，身法，你们可以在任何时候练习，练拳前，练拳后或是闲暇时都可以修行明身诀。”

“这个功法不仅可以帮助你们舒缓肌肉，而且还可以帮助你们更好的感知身体，掌控身体。”

“这就是当时方丈的原话，明身诀共分为三个阶段，先从第一个阶段开始吧，哥哥，我先给你说上臂的修行要诀。”萧霖道。

“好。”萧木应道。

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