88读书网

手机浏览器扫描二维码访问

第39章 健身房炫技（第1页）

“怎么？你认识她？要不你来带？”男教练觉得苏哲勋有点不自在。

“别，我可没这本事，还是你带吧，我不熟。”苏哲勋往后推脱着。

“这可是大客户，人家是年卡会员，你带好了还不露露脸？”他还是很为苏哲勋着想。

“别了哥，我可惹不起她。”苏哲勋转头走向器材区。

看着走远的苏哲勋，这男教练有点摸不到头脑，他不知道两人是什么关系。不过，金允智是自己的学员，问问她也可以。

金允智这边看到了苏哲勋，也是一愣。她不知道他也是这里的会员，而且好像和这里的教练很熟悉。她现在还不是很想理苏哲勋，但是又不舍得完全斩断，所以上课的时候总是偷偷看他。结果今天又在健身房碰到了，有点意外。

“教练，那是谁啊？好像和你很熟的样子。”金允智还是没忍住，明知故问。

“你不认识吗？我还以为你们认识呢。他是苏哲勋，中国人，是我们老板的徒弟。”这个男教练倒是老实，有的没的都往外说。

“哦。”金允智低声应着。

“本来还以为你们认识呢，那没事了，我们开始吧。”

“好的教练。”

这边男教练带着金允智开始训练，田磊那边也开始了第一天的训练。

“你是需要增肌还是减脂？或者单纯的只是运动运动？”赵恩菲十分严谨，手里还拿着会员表格。

“我想塑形，让我肚子小一点，穿衣身材好看些。”田磊指了指自己的肚子，确实是有一点显眼。

“你这是喝酒喝的吧，我记得阿勋不喝酒吧。”赵恩菲记录着田磊的要求和需要改进的地方。

“是呀，就是他不喝，我们才得多喝。”田磊还开起了玩笑。

“那我就知道了，我们以有氧运动配合力量运动，一定会有很好的效果。”赵恩菲已经有了计划，这就是她十分受欢迎的另一个原因——专业。

一会功夫，李炳秀就从办公室里走了出来，他一出来，硕大的身型和块头就吸引住了好多正在健身的人。毕竟是专业运动员，和普通爱好者是完全不同的。对着几个教练点点头，他就径直走向了器材区，今天要带苏哲勋练背。

众所周知，背部肌群是大肌群，是需要十分认真对待的区域，也是健美运动员赢得比赛的关键部位之一。所以李炳秀对于背部十分看重，他也是这么要求苏哲勋的。

“小勋啊，热身做完了吗？”

“已经做完了师傅。”苏哲勋把哑铃放回架子上。

“今天还是老样子，把硬拉放到最后。”李炳秀安排着。

“好的师傅。”

苏哲勋其实对于力量的看重比肌肉更甚，他是一个十分崇尚“一力降十会”的人。所以在重量的选择上，李炳秀也遵从他的意见，来选择在他范围内偏重的重量。

两个人在力量区开始了训练，不一会就引起了别人的侧目。当然并不是看苏哲勋，而是看李炳秀。作为专业健美运动员，他亲自给苏哲勋做示范，并且没有落下做自己的训练。大重量的哑铃和杠铃每次放下都是巨大的声音，很难不吸引人。更何况在充血以后，他的肌肉形态更为饱满，在非赛期十分夸张。

“小勋，把杠铃片装上，做几组硬拉今天就可以结束了。”李炳秀用毛巾擦着汗。

大学生穿越成皇太子秦无道免费阅读  中年翡翠王  想你从心底最深处  开局复制J20，调戏白鹰战舰  网游之我的幸运强无敌  功夫足球：从法乙开始称霸天下  高冷夫君：娘子有毒我不怕  婆婆抢我婚房，我转头嫁村里糙汉  玫瑰恋人，情知几许  真实人生  思尔陆放  穿越七零：糙汉娇妻有空间  试婚契约  除夕夜，我们全家带厨房穿越了  穿成白莲花后娘：崽崽们都很宠我  开局被告知死亡日期，我疯狂作死  逍遥小少爷  重生后傲娇男神在我怀里哭嘤嘤  四合院：想我给养老，送你真话符  镇国医王