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第1907章 华夏人的养生之道(第1页)

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“汤姆,你这是搞毛啊?”萧鹏看着汤姆布雷迪的时候感觉有点晕------汤姆布雷迪手里捧着一个麦饭石保温水杯,打开杯子里是热气腾腾的枸杞水。

汤姆布雷迪拿着手里的水杯笑道:“这可是你妈妈告诉我的,要多喝水,在你那里的时候,你母亲看我们在沙滩上玩,说的最多的话就是多喝水,每天都给我们送水送绿豆汤,而且还都是热水,你们华夏人真的是我最喜欢热水的民族。哦,她告诉我们,每天至少要喝八杯水,还送我这个杯子。说这样喝水对身体有极大地好处。从华夏回来,我就养成这习惯了,毕竟是她能养育出你这么强悍的男人,她这么说一定是没有错的,现在你去新英格兰爱国者队去看看,所有人都有保温杯,没事都喝热水呢。你们华夏人真厉害,几块石头都能发现养生的作用!”

萧鹏捂脸了:“几年前,我们华夏有过一阵子麦饭石热,甚至吃个面条都要吃麦饭石面条,其实。。。。。。这玩意真的没啥用!哦,也不能说一点用没有,麦饭石上确实有很多小孔,有一定的吸附过滤的作用,什么除水臭净化水质有点用,但它也就是块石头,你放在水里泡几十年,也释放不出太多的有益矿物质。”

汤姆布雷迪一愣:“可是我看你母亲就整天抱着这样的水杯喝水啊!”

萧鹏苦笑道:“我们华夏人的养生策略就是‘宁可信其有,不可信其无’,只要说了能对身体有好处的,那就肯定会试试。你这很不错了,还是这样的保温杯,我小时候我妈也让我一天喝八杯水,我不夸张的说。那一个水杯顶八杯!我现在想想,没有喝出来水中毒简直就是奇迹。”

一次性进入人体的水分不能太多。喝太多水会引起低钠血症,也就是俗称的‘水中毒’,会破坏身体的正常运作,严重的甚至会引起癫痫导致昏迷或者永久性的神经损坏。所以喝水也要适量而行。

汤姆布雷迪听后哈哈大笑起来:“我只能说你是个听话的好孩子。”

萧鹏摇头道:“不听话也不行啊,华夏的妈妈都特别擅长用各种‘科学方法’、‘权威观点’、‘专家认证’等理由来说服你,绝对是不达目的不罢休的那种,你为了耳朵根子清净,也只能听她的。后来等我离开家了,我以为能躲开这些了,结果自从我妈会用微信之后,我又开始面对她的朋友圈轰炸,我的天啊!现在想想都头皮发麻。”

“有没有那么恐怖?”汤姆布雷迪听后瞪大眼睛。

萧鹏直接掏出手机:“哦,你不懂汉语,我给你念念我妈发给我的这些东西,只给你念标题,内容咱就不说了,呐,这篇的标题是:喝了高锰钢电水壶的水会致癌!这个标题吓人不?”

汤姆布雷迪眨了眨眼:“好像现在大多数电水壶都是高锰钢的吧?”

萧鹏笑道:“谁说不是呢?再看看这篇:13个喝水必看事项!原来我们和死神擦肩这么多次。哦,还有这篇,她天天吃饭喝水,十年后进了ICU。。。。。。嗨,这样的内容真是伴随着我的一生。”

汤姆布雷迪听后不解问道:“吃饭喝水怎么了?”

“华夏有各种各样的‘养生大师’,其中有个观点就是吃饭的时候不要喝水,否则会冲淡胃酸,长期容易致癌。”萧鹏说道。

汤姆布雷迪瞪大眼睛:“该死,我天天吃饭必须喝水,不然怎么咽下去食物?我这样会得癌症么?”

萧鹏对着他比出中指:“你在我哪里也不是没吃过面!那不都是带汤的?哦,还有馄饨之类的!那怎么算?我们华夏人吃饭就讲究热汤热饭,蔬菜里也有水分、肉制品里也有水分,按照着他们的说法,这些华夏美食都要消失了对吧?”

沃文听后瞪大眼睛:“你在逗我对么?那么好吃的美食这不是不能吃了?”

萧鹏摇了摇头:“宁可买台留声机,不听‘砖家’吹牛B!人体内的胃液分泌很灵活,喝水有助于消化还能预防便秘,喝水冲淡胃液理论上是可以的,但是起码要喝整整一大桶水才行!谁吃饭喝那么多水?”

沃文拍着胸脯说道:“还好还好,如果因为这个不能吃华夏美食,我会抓狂的!汤姆,你知道我不吃茄科蔬菜的,结果吃那种叫做‘拉面’的食物,牛骨汤里加一些辣椒,那味道叫一个美啊!”(PS:大多职业运动员不吃茄科蔬菜,包括茄子、辣椒、青椒、马铃薯之类的都是茄科。)

汤姆布雷迪指着自己的杯子:“枸杞也是茄科植物,为了这事情我还跟我的营养师好一个吵呢。现在我算想开了,任何东西都有利有弊,这点华夏人做的就是最好的。我原来都是喝矿泉水的,现在我每天都是准备一大壶凉白开,然后喝的时候和开水掺着喝,一直保持喝热的保护肠胃。”

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