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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“大胆女娃,竟敢踏坏我家阶梯,赔钱赔钱,要不然我就偷人。”二师兄气急败坏的赶过来,嘴里哼哼声,如雷声把闷响。
少女下意识的退了回来,眼睛不由得一瞪:“偷人?本姑奶奶要打烂你的臭嘴!”皱着眉头,神色逐渐冷漠到极致,面色阴沉。
“哇,吓我?我是被吓大的,打就打,谁怕谁呀!”说完不由把心一横,拉开架势。
云语嫣抽打皮鞭,如影随形,角度极为雕钻往各个要害攻击去,百川只得躲闪,一道道细线从头顶呼啸而过。百川身体倒卷,连忙后退几步,发出几声凄惨的叫声,那声音凄凉悲惨,不由得心生怜悯。
“大师兄,快快来解救师弟啊,师弟快被这个母夜叉打死了,大不了我把我藏的酒分一半给你喝。”百川嘴里大声疾呼,生怕下一刻就被抽到了。
“哼,装吧,装的再像一点,别以为你家大师兄不知道你今天穿的可是长袍。”
百草堂后山的某个洞府里,远远的看着,半点没有出手相助的样子。
云语嫣更是嗔怒,虽然她使的鞭法逼迫他,但却丝毫没法打到。可恨他一个劲的躲闪,每次都发出凄厉的叫声,让她极为不爽。
“龙游出海”
“鞭长莫及”
“鞭鞭如影”
又是几招凌厉的鞭法呼啸而来,百川却得左闪晃过倒退而跑。
“老爷子,赶紧过来帮你徒弟啊,别走啊,川子我以后一定好好孝敬你啊……”二师兄一看见药老经过房门,连忙呼喊着,只是他也装作没听到似的。
“老二啊,今天你可是穿的是长袍啊,”药老嘴唇轻轻的动着,但二师兄却是仍然不要命的哭喊着。
“是她么?”从后山回来的叶无双,看着这样的场景,顿时停顿在那具苗条的身影,脑海顿时回转回之前发生过的事。
“咦?今天二师兄穿的不是长袍么!”
“狗娃子,别闹了……”一句淡淡的话语从药老的房间传出来,透着息息哀叹传入二师兄的耳里,眼神抹过精忙。
双腿蹬开,停下在阴暗的树林里,敞开双手上扬,嘴角冷笑,道:“欢迎,来到幽暗森利!”
一层层树木遮天蔽日,随着云语嫣一声惊吓声而归于平静。二师兄一脸望着自己的杰作,满脸坏笑着:“还是你家川爷爷聪明,这幻阵可是俺花了几天研究出来的杰作啊!真是老天开眼,有试验品咯!”
叶无双也是一声叹息:“光有其形,而没有那股冷若冰霜的气质,不是他吧!”
“轰……轰……”黑暗森林被轰击开裂,火光冲天,云语嫣倒飞出去,惊悚失色,干咳的嘴唇溢出一丝鲜血,眼神恶狠狠的瞪着二师兄。
“还打不打?这样的幻阵我可是有百八十个的喔!”二师兄脸上尽显火药味。
“哼,算你狠!”云语嫣怒视着他,心里却是一阵心悸。看了看叶无双,满脸的悲愤,脚尖一点,跃着树尖飞遁而去。
“二师兄?”看着从百草堂另外走出来的另一具百川,身穿长袍,而与叶无双站一起的那具百川,却是身穿短袍,相视而笑,短袍的百川化为一抹蓝光没入百川袖袍里,又恢复了之前的模样,笑嘞嘞的说:“还是你家川爷爷聪明,一个幻阵就耍的她团团转。
“幻阵仅仅是幻阵么?”叶无双随口问道,心里却是觉得内有玄机。
“差不多吧,不过里面有好多小动物哈,蛇兽也有几条,鼠兽也有十几只,还有百来只百花虫,蜇人的夺命锋等等。”二师兄说的是满脸飞扬,唾沫横飞,“还有啊刚才的分身术可是秘密武器,用来专门打架的,叶子你可得给师兄保密哈,要不然以后打架就不好玩咯。
叶无双一脸的黑线......
练体,不仅仅是让肉体得到锻炼,也在于能对肉体的力量的控制,因而,练体也对力量的爆发力有着着重的运用。对于肉体力量的训练有手指和腿部各个关节的爆发力,身躯挨打的承受力以及其它部位的灵活性。
“现在,我们开始进行练体的力量训练,脚绑铅块,手掌向后十指紧扣,从最低一阶的台阶学蛤蟆跳,五十个回合。”易老宛如一位教官那般严厉,指着阶梯冷漠道。
铅块两腿各二十斤左右,每块铅块都镶嵌在两腿间,并用绑带勒紧,“呼!”叶无双双手向后紧扣,腿部一用力便轻松的跳完几个台阶,朝着易老微笑道:“这腿部训练也就这样了?有点轻松喔。”
“很轻轻么?做完五十回合再说不吃。”易老依然不改脸色。
深呼吸口气,叶无双便开始跳蹬起来,跳蹬越久,眉头便皱得越深。不就是学蛤蟆跳么?然而,在做了三十五个回合后,叶无双就感觉到双腿酸痛的很,胸口发闷,仿佛腿已经不是自己的了。
“呼!”腿部肌肉犹如海绵那样一层层的挤压,把身体最后一丝的力气也榨干,肌肉块与肌肉也开始由原先柔软变得柔韧。
“啊喝!”“啊喝!”……
一次次的跳跃,一次次的喝喊,抬头挺腰,咬着牙,不放弃于每一次的进步,挖掘腿部的力量!就这么一跳一蹬,艰难的完成了五十个回合的蛤蟆跳跃。
完成跳跃的叶无双腿部虽然酸痛,但眼睛却是透露出前所未有的疯狂。
“接下来的训练会更加困苦,就要要求你随时都要保持好吃苦,奋力拼搏的准备。而对于你的身体,光靠汲取天地灵气来转化为自身真气,是远远不够的,灵气本就稀薄,不仅数量不够,质量也有所欠缺,而为了练体更加有效果,就得需要外物刺激,来弥补灵气不足的缺陷。”飘回望月之后,易老再次点透出其中的缺陷。
“什么药物刺激?”叶无双询问道,嘴唇却在暗自嘀咕着,只要不是太过珍贵的药材,后山药园还是能采摘的到的,就是不知道这所谓的药物刺激是属于那个类型的。
“药物的刺激只需要普通药材即可,用来炮制药泉,利用药力来刺激肌肉,让肌肉得以强化,进而也可以间接的增加丹田的真气。”易老平淡的说。
“那需要哪些药材,才能炮制药泉呢?”叶无双却是心里一紧。
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