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117恶习难改（第1页）

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（一）戒酒戒手机，语言魔术师

——本文写于2019年11月30日早晨。

从今天开始，我决心彻底戒酒戒手机，做一个打字狂魔、写作疯子！

为什么要戒酒？

首先是因为酒对身体的伤害，尤其是对肝脏和神经的巨大伤害。《柳叶刀》杂志上发表过一篇权威性很强的科学论文，已经证实，酒对人的身体有百害而无一益。要想做到适度饮酒，最好的适度，就是滴酒不沾。因为根本就不存在所谓的适度饮酒！

我曾经成功戒酒多次。最长的一次戒酒期长达两年。但是近年来我的酒瘾又死灰复燃了。想想真是痛恨自己的没有毅力！

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从今年10月8日以来，我荒废写作的时间几乎长达两个月了。这对于一个立志在写作上取得伟大成就的人而言，是可忍孰不可忍？

固然这是因为被某网站封禁，严重打击了我写作的信心。但是我毕竟还有众多的可以发表作品的平台呀！怎么就这样浑浑噩噩地荒废了两个月时光呢？

其实就是因为我养成了饮酒的恶习呀！每次饮酒之后，都是头脑昏昏沉沉，还写个屁呀！而写作的真正工具，并不是笔墨纸砚，也不是手机电脑，而是人类的大脑啊！

须知在饮酒之后，大脑处于抑制状态，根本无法调动全部能量来积极运转！这就是国家严厉打击酒驾的原因啊！推而广之，就像不允许酒驾一样，酒后写作也是应该彻底禁止的！

试想，饮酒之后，就连下棋都老是输，脑力明显严重地衰退；那么酒后写的东西，怎么可能有多大的价值呢？

我认为，对一个作家而言，最可怕的东西，可以说不是任何别的东西，而就是这个万恶的酒精！

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回忆我的大舅和二舅，他们就都是死于饮酒的。大舅是因为当无州钢铁总厂的领导，应酬繁忙，长期饮酒，醉垮了身体。二舅也混得不错，是无钢党校的教授，却在一次酒后爬棋山，不幸摔进了山沟而猝然辞世。

有了这两个亲娘舅的悲惨教训的警示，现在我绝对不能再重蹈覆辙了。幸亏我的酒瘾还不很大，戒掉还是不难的。

说起来，我今年开酒戒是从4月份开始的，也就是说我已经喝了八个月的酒。我已经昏昏沉沉地浪费了八个月，写作效率几乎完全毁在了饮酒上。

济济之士，为酒所伤。饮酒是一个绝对不能容忍的陋习！从今天起，我正式向酒精宣战。我决定从此滴酒不沾。再好的酒，再贵的酒，摆在我的面前，我也绝对不能屈服！我相信自己的决心和毅力。

其实就在昨天中午，一个朋友请客，我居然喝了三碗子白酒！结果一直醉到了晚上10点，才渐渐清醒过来。真是后悔死了！这就算做我今生最后一次饮酒吧！

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其次，是要彻底戒除玩手机的瘾癖。

玩手机是当代人普遍罹患的一种精神疾病，对手机的依赖程度，不亚于当年清朝人对鸦片的依赖。

手机究竟是什么呢？

手机本来只不过是一个通讯工具，打电话，发信息，还是非常有用的。但是如今的智能手机，实际上是一个电脑，具备了一切电脑的功能。对大部分人而言，它已经变成了一个娱乐工具，很多人每天玩手机的时间，长达十几个小时！

普通人这样做倒也无可厚非。因为他们没有什么事业心，对他们而言，时间本来就是用来浪费的。

可是对我这样一个作家而言，半年来，却也浪费了太多时间在玩手机上，就是绝对不能饶恕的错误了。一个作家应该把全部精力用于写作，怎么能像普通人一样，被一个小小的手机控制住呢？

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尤其不可原谅的是，我从今年4月份以来，下象棋的嗜好，居然又死灰复燃了。本来我从2016年11月1日发表小说作品以来，我已经成功戒除棋瘾两年多了。可是如今却又重新沉迷于象棋，这难道不正说明自己的进取心，已经严重衰退了吗？

如果我玩手机的主要项目只是看电影电视，说实话，那倒也有一定益处，起码相当于搜集素材，刺激写作灵感吧。

可是，下象棋呢？除了浪费时间和脑力，有个毛用啊？言念及此，不禁痛心疾首啊！

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