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第186章 金丹秘要（第2页）
且妇人月事未绝而与交合，令人成病，得白驳也。
水银不可近，令人消缩。鹿、猪二脂不可近，令阴痿。
仙经曰：道以精为宝，宝宜持宜闭密，施人则生人，留已则生已。
结婴尚不可，何况空废弃。
弃捐不觉多，衰老命已矣。
万病皆由肾病起，人死多在精竭时。少壮中人，戒之在色，中老年人，戒之在泄。
房中经云：不漏之术，有外功有内功。
外功以按窃闭固，忍精逆回为功法，此为左道傍门，行之久为害最大，甚至有反而因此丧生者。
内功以自然不漏为原则，法在用大锁阳关诀。
全真子有云：精为命宝，亦为丹本。
精不漏之外，须气不漏，神不漏，方为上法。
大锁金关勒玉阙，此全属命功范畴，乃金液还丹之事，历代仙真，绝不轻泄，凡俗亦不可学。
以上二法虽可使精不外泄，然淫意已发，淫根已动，则体内之元精元气元神，均随之而损耗。
是以保精之道，不但戒之在色，即十二时辰，意不可存，念不可生，机不可动，以为养生之本。
哲言为之：天地有无穷无量，然一年才到秋天，便急忙收敛，以养明年之发育。
人生之力量几何？
几事必欲做尽，福必欲享尽，智巧必欲用尽，是焚林而狩，竭泽而渔，如明年之无兽无渔！
留有余不尽之气，养有余不尽之神，保有余不尽之精，积有余不尽之德，斯即为养生修道之四大条目。
故仙经曰：勿劳尔神，勿授尔精，归心默默，可以长生。
独孤境匆匆忙忙地翻看着，似乎有些失望！
但又不甘心，于是，接着往下翻。
须知病从何来，当从何去，方才是药！
须知肾从何亏，当从何堵，便是补肾！
今日养生，或重药补食补，或言采阴补阳，久战不泄，此皆大谬！
金丹秘要曰：人惟淡然无欲，精气散于三焦，荣华百脉。
欲事一作，撮三焦精气，从命门而泻。既无欲事，而欲想一萌，命门火动，精气滚溢，不得归根，不泄犹泄。
肾为精之府，男女交接，必扰其肾。
若要补肾聚精，一曰寡欲，二曰节劳，三曰息怒，四曰戒酒，五曰慎味。
不漏口诀：
保神养气谓之精，情性原来一禀形。
心乱神昏诸病作，形衰精败道元倾。
三花不就空劳碌，四大萧条枉费争。
法身禅定合五行，六识降魔丹自成。
……
独孤境把书往罗汉床上一摔，骂了一句什么，抬头一望，却见钟离狐不知何时已站在面前。
她捡起独孤境扔掉的书瞄了一眼，就笑了：
“啊哟，原来师兄是在研究这个呀！
看来我真是来得巧呀！”
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