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第222章 浮劲第三更（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！出了养剑山庄，汇合了李任奇，三人一合计才发现一个问题。养剑山庄占地广大，四个方向都有门，且不说里面人还能翻墙而出，仅凭他们三个人根本不可能监视到所有山庄出来的人。

如此，只剩下守株待兔一个选择。

不过，人手少了也是不够的——若是桓家父子回来从别的方向进入山庄，他们却没看到，再让桓家父子给跑了，那可就难受了。

于是欧阳野便让李任奇去赤壁传信，调集一部分人手过来。

江陵府就在咸宁府隔壁，而神木帮下一步虽然以统一江城府木帮势力为主，但长江拐入咸宁府这一小段却也同样在神木帮的攻略计划之内。

现今神木帮行动都是先进行消息探查（情报工作），因此在赤壁那边是设立有雨部鸽房的。

所以，李任奇去赤壁通过鸽房传信，神木帮总舵应该很快就会调人手过来。

待李任奇走后，欧阳野、关山樵便在养剑山庄旁边一处山峰的山腰找了个山洞歇下，并决定在总舵调来的人手到来前，每日轮番前往养剑山庄暗中探查，看桓家父子是否回来了。

···

九月山间已经渐冷，欧阳野、关山樵虽然都是内功有成之辈，一定程度上不惧寒暑，却也不介意更舒服些，于是便在山洞中升起了一堆篝火。

关山樵打来一只野鸡、一只野兔，还找了些野果，坐在一旁烤着肉，似乎在想着心事。

欧阳野则拿出《金雁功》研读，尝试修习。

轻功有外练与内练两种修习方法，两者单练任何一种皆可，但若想练出一身高超的轻功，大多数时候都是外练、内练配合着来。

外练主要是练“顶功”与“铁锡碑”。

这个世界应该也是星球世界，人想要违反重力飞行是一件相当困难的事。

而若想让人体像鸟儿一样轻盈，乃至凌空飞奔，改变身体重心便是很重要的一点。

一般人的重心都是在下半身，若非如此的话，走路就很容易摔跟头。

所谓顶功，便是通过一些特殊的方法日复一日地锻炼肌肉筋骨，可以使人的重心不断上提。

提得越高，人体便越轻盈。

不过通过顶功“轻身”的效果十分有限，而且若练习的方法不够精妙，还有牺牲下盘的缺憾——你重心上移了，下盘自然不稳，在硬碰硬地打斗中相当吃亏。

至于“铁锡碑”则更简单，甚至欧阳野前世一些田径类运动员都有使用。

既使用器具增加身体负重，进行奔走、跳跃、闪躲练习。

最常见的办法，便是以铁锡块插入布袋绑在腿上，甚至周身各处。如此坚持锻炼个一年半载，甚至两三年，再除去负重物，自然能身轻如燕。

因此，铁锡碑法不仅对练轻功有效，对练身法也有效。

欧阳野平时练轻功时，也曾有意识的利用负重来提升练习效率。

当然，铁锡碑法讲究的也很多，如怎样才能既有高效率又不使负重物对身体造成损害，初始负重多少，依次增加负重多少，等等。

这种外练之法，欧阳野在获得金雁功之前便知晓。

他之所以一直没练，或者说没练成，是因为外练之法耗时太长——少则两三年，多则需要十年之功！

而金雁功作为一门高明的轻功，是外练、内练之法都有的。

外练就是寻常的顶功、铁锡碑法，至于内练，却是要利用真气临时改变重心，并在体内形成一股“浮劲”。

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