手机浏览器扫描二维码访问
第六百零一章 体能课（第1页）
“咻。”
清脆的哨[红旗小说]声骤然间响起。
立时班上的学生，迅速跑了过去，列队整齐，一共四排，前面两排是女生，后面两排是男生。
段虎背着双手，响声说道：“跟大家介绍下，我叫段虎，是你们的体能教练，请你们不要轻视体能训练这项课程，没有好的体能，在强大的武技，你们也发挥不出威力来。”
一众学生不自觉的点头，深为认可他的话。
体能不足会直接影响自身的实力，而优良的体能则是志强武者最基本的素养。
“老生们都称我为魔鬼教练，你们要有吃苦的心理准备，不过你们也要明白，对你们要求严格，那是为你们好，我希望你们能积极配合，用汗水来浇灌志强武者的梦想！”
段虎说话掷地有声，十足的严师做派。
男生们听言，纷纷苦着脸没有吭声，而女生们则是忍不住的开始议论。
“完淡，这以后肯定没好日子过了。”
“我好烦，真的不想上体能课。”
“魔鬼教练，听着就可怕……”体能训练的重要性和必须性，他们都懂，只是让他们这群养尊处优的少爷小姐们去吃苦流汗，哪能心里没有抵触情绪？
“李阳，你给我出列。”
段虎突然盯住了李阳，沉声喝道。
李阳微微一愣，随着走出，颇为诧异的望着他。
“敢在我的训练课上说话，你好大的胆子啊！”
段虎板着脸，呵斥道。
啥？
小爷我老老实实的站着，什么时候说话了，尼玛，这个段虎到底是眼睛瞎了，还是耳朵不好啊？
李阳心里颇为不悦，确也没有顶嘴。
“段教练，李阳没有说话，你不要冤枉好人。”
站在第一排的蒋晴晴忍不住的说道，李阳那可是她的心上人，她必须得站出来说公道话，否则李阳就该要不高兴了，另外她的良心也不允许她不站出来。
一众学生不由都是为她捏了把汗，段虎长的那么凶，明显不好惹啊。
岂料段虎尽是笑了一声，很为温柔的道：“那可能是我看错了吧，那没事了，李阳你归队吧。”
收拾李阳的机会多的是，还是别惹小美人不高兴了吧。
他最想下手的人选便是蒋晴晴，倒不是因为蒋晴晴比花月容漂亮，而是花家势力太大，他实在有些不敢。
体能训练从跑圈开始，起点便为一百圈。
振威武校的操场是四百米一圈，一百圈那就是四万米，这强度放在特种作战队伍都属于高强度的。
“一个个的墨迹什么，都给我加速。”
“照你们这样跑，天黑了都跑不完。”
“慢，还是慢……”段虎严厉的目光盯着奔跑的人群，不住的催促。
当领跑的李阳到了跟前时，直接一脚踹了过去，直接踹倒了李阳的后背上。
砰！一声闷响，李阳淬不及防，差点没摔个狗吃屎。
尼玛，啥意思啊。
刚才站队的时候，他就找我的麻烦，现在更是直接动上手了。
“看什么看，你领跑，跑的这样慢，后面的怎么可能快？”
段虎不置可否的道。
随机惩罚一名幸运观众 最佳女婿 天赐萌宝 天道武神 血海武尊 商梯 总裁，你儿子找上门了！ 我的极品女老师 顾少，你老婆又带娃跑了 豪门隐婚：毒舌影帝偏执宠 山野狂少 极品医圣 都市之充钱无敌 九阳绝神 闪婚厚爱：误惹天价老公 天刑纪 娱商大亨：星途红尘 逆天医妃：邪王宠上天 我的小妈是首富 亿万爹地要听话
祸害大清
卢一峰是我大清第一祸害！不杀此贼，朕誓不为人！某个自称在一天之中射死三百一十八只兔子而被誉为兔子终结者的小麻子如是说。卢一峰是个大祸害！这个祸害不除，我们大清永无宁日。包衣奴才和铁杆汉奸们都如是说。卢一峰就是祸国殃民的千古奸臣典范，吃着我大清的禄米，拿着我大清的薪俸，可是每干一件事，都是为了挖我们大清王朝的墙根，掘我们大清王朝的屋基，祸害我们大清王朝的每一位良善臣民，忠心奴才！强烈建议当局给这个奸臣贼子铸一座跪像，跪到我大清太祖太宗陵前，让我们大清子民鞭笞唾骂！某个无比吹捧大清酋长的清史砖家痛哭流涕的这么说。卢胖子是好人。普通老百姓这么说。祸害一群120675695二群71488590狼友群4568159（已满）狼友二群139884917...
大宋之荣耀
靖康耻，犹未雪，臣子恨，何时灭北宋靖康年间，南下的金兵攻破东京开封，俘虏了徽钦二帝，北宋朝廷大部财富还有宗室子弟汉家女子及工匠总共十几万人被金人掳去，繁荣富庶的大宋王朝在女真铁骑的践踏下支离破碎，北宋政权随之覆灭。倒霉的王晨穿越来到靖康二年，正遇金人押解着被俘的徽钦二帝及其他战利品北归。且看王晨如何扭转乾坤，力挽狂澜，重拾旧山河，再创属于大宋的荣耀。在起点，寒晨已经有九百万字左右的作品完本，从未断更，人品和质量保证，请书友们放心收藏阅读。...
情深蚀骨：总裁老公别乱来
未婚夫和闺蜜的背叛，家族破产，在顾落最狼狈的时候，他从天而降来到她身边。这个跺一脚能让海城震三震的男人对她说嫁给我是你最好的选择。婚后，过的不如意的前男友回来找她，落落，我现在才发现我爱的是你，我知道你嫁给他是迫不得已，你婚后一定吃不好睡不好！落落我们和好吧！顾落看着他轻蔑一笑，就凭你？安衍懵了，不懂她什么意思。安先生，由奢入俭难，有秦二少这么温柔的老公，你就不够看了！...
印神无双
穿越之后，李冲得到一枚废物神印，不过对于一个天才来说，足以威震天下了。从此，他风生水起，一切强大，等级森严，无恶不作的贵族，世家，门阀统统都被他踩在脚下。这还不够，他要杀上天界，夺得帝位，谁说我的神印是废物。完本作品流云飞鹤仙道炼心降仙奇缘劲气凌厉飞骑王等，人品保证，放心收藏。顺便求红票。本书书友群126178128大家请进...
豪门重生之妇贵逼人
7年婚姻。相见如宾，浓情甜蜜。到头来，镜花水月。倾尽所有，换来一场蓄谋已久的杀人灭口。那一天。陆漫漫怀着还不足2月的孩子，死于一场车祸。离奇的车祸，却意外获得重生。陆漫漫再次睁眼，回到还未嫁人之时。她凌厉的眼眸一紧，嗜血的微笑，如罂粟般，风华绝代。重生一世，她誓要，血债血偿！为此！陆漫漫醒来后做的第一件事就是，拒绝...
第一次亲密接触
放学回家，发现家里的小保姆正在和陌生男子壁咚，我威胁她和我青春在热血中绽放，在肆意中张狂。哪有青春不年少？哪有年少不轻狂？若干年后，当我回忆起那第一次亲密接触，心中早已熄灭的热血，亦随之燃烧。...