88读书网

手机浏览器扫描二维码访问

第383章 意外受伤（第2页）

所谓的“腘绳肌”，不是一块单独的肌肉，而是大腿后侧的一组肌群。包括半腱肌、半膜肌、以及股二头肌。

腘绳肌与强有力的股四头肌相对应。股二头肌长头、半腱肌、半膜肌起于坐骨结节，股二头肌短头起于股骨粗线。

股二头肌长头、半腱肌、半膜肌的收缩动作，带来髋伸展和膝屈曲，股二头肌短头收缩动作，带来的是膝屈曲。

说得直白一些、它的主要功能就是屈膝和后伸髋关节，是维持膝关节稳定性，尤其是防止胫骨过度前向错动的重要动力性稳定结构。

当这里的肌肉被过度拉伸时，就会造成腘绳肌群的拉伤、甚至撕裂等严重情况。

肌肉损伤本来就是所有需要爆发性动作的运动中，最常见的伤病之一。

特别是在足球运动中，有92-97%的肌肉损伤，都发生在下肢。

这里面最常见的、就是腘绳肌的损伤，占到了其中的28-37%；其次才是比例为19-32%的股四头肌损伤。

由于经过“核磁共振”检查后，华国队的队医团队、也无法给出古力能够重返赛场的准确时间，雷戈又要面临做“选择题”的困境了。

按照“本届亚洲杯组委会”的要求，还有一周，就是提交正式名单的最后期限了。

虽然对外一直表现得很低调，但文国栋给华国队的任务却很明确--保四争二。

而雷戈心里给自己定的目标更高，要力争拿到本届杯赛的冠军！

经历了去年的世界杯、以及此前类似大赛的经验都表明：杯赛和联赛最大的区别就是，它的不可预见性。

意甲联赛也好、其他的职业联赛也罢，尽管偶尔也会出现冷门，但整体来说，最终的结果，还是与球队在当季的综合实力，大致匹配的。

这几个赛季的法甲就尤为明显。

或许圣热曼队因为赛程过密、战术特点被克制等原因，偶尔会输掉几场比赛、或者被意外逼平导致丢分，但最后的联赛桂冠，还是会被他们收入囊中。

即便是竞争最为激烈的英超联赛，球员身价更高的几家俱乐部，也一直都是夺冠或取得欧冠名额的热门选择。

曼城这样的球队，是有可能输给为保级而战的队伍，但你要说他们都会掉入降级区，那就比成为“三冠王”的难度都大。

但有淘汰制的杯赛不一样。

不管你的整体实力、是不是比最后拿到冠军的球队更强，输掉一场关键的比赛，就意味着你只能回家了，也只能接受最后所拿到的名次了。

即便你想再次证明自己，最少都要等到四年以后了。而在这个日新月异的时代，谁知道四年以后又会是怎样的情况呢？

所以、一名主教练如果想在杯赛上，拿到尽可能好的成绩，就只能在这一个多月时间里，把能考虑到策略和细节，都安排到极致。

而在比赛开始之前，球队的人员组成，就是第一步需要去做好的工作。

重生朱允熥，打造大明巅峰  我有一座神秘墓园  诡园  旱灾：囤粮百万，皇后跪求我收留  帝临万古  太后风流：儿臣这孝心不要也罢  重生都市之商海狂龙  混在女帝身边的假太监  开局女神求我去结婚  神瞳特工  都市奇门天医  都市风流仙医  镇天殿  都市极品高手  让你当纨绔，你却召唤百万大军  东北出马往事  高手下山祸害九位女弟子  九龙夺嫡，废物皇子竟是绝世强龙  下山后，我求女神快退婚  我的倾城总裁未婚妻