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第六十三章 学习五禽戏（第3页）

“五禽之戏，一日虎，二日鹿，三日熊，四日猿，五日鸟。”

他边说着身体边做出五种动物的形态开始教学。

“虎戏者，四肢距地。”

叶清在讲解的同时，双手撑在地上。

这一刻的他虽说是地面，但身上瞬间却爆发出猛虎凌人的气势。

“前三掷，却二掷，长引腰，侧脚仰天。”

他就如同一只真正的老虎般向前伏行。

在仰天的一刹那，他没有出声却似有声般的在对天嚎吟。

张紫枫看着爷爷的动作，心中不自觉的有些害怕，脚步向后退了一步便又坚定的站直身体。

她对老虎是本能的害怕，所以当爷爷仰天的一刹那，她真的感觉到了一只老虎在她眼前。

但一想到她要锻炼身体的初衷，便仔细的看着爷爷的动作。

“反距行，前、却各七过也。”

地面上伏行的叶清又向后退着脚步，随即起身站定看着张紫枫。

“丫头，记下没，这一招是虎戏，你试一试。”

因为这丫头没学过，他也不能一次性就将所有动作强塞进丫头的脑中。

要一招一招的细细讲解，在她做动作的时候再一一纠正。

张紫枫是闻言点点头。

双手伏在地上，心中默默的念着爷爷说的口诀，脑海中回忆着爷爷的动作，她的手和脚便开始重复着。

此刻她觉得不用爷爷说，她就知道自己做出来的动作，绝对不像是爷爷的那种猛虎，而是一只病恹恹的病虎。

但她还是认真的照做着。

光是前行的那几步，她就感觉自己的呼吸有些吸不上气。

没想到这虎戏看着简单，实则还挺难的。

叶清看着孙女做的虎戏，微微的眯着眼。

这丫头身子骨太弱了。

撑在地上像只还没是成年学走路的幼虎。

还是得多练练。

“可以了，起来吧。”

张紫枫闻言站起身，低着头有点不敢看爷爷的眼睛。

她知道她的动作肯定很不好看。

爷爷会不会特别嫌弃她，不想教她啊？

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