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“哦,对哦~那欧巴你跟欧尼一起健身吧,我去练习瑜加~欧巴,欧尼再见。”
姜涩琪拍了拍脑袋,
今天一直疑惑沉月澜没来的事情,倒是忘记要去练习瑜加了。
沉月澜笑着点头答允,然后转身看向裴珠泫,
“怒那呢?我要先去跑步活动下身体,怒那要做什么?”
跑步,深蹲,仰卧起坐等等,
权侑莉给出的建议是要先让沉月澜找回迷失的肌肉,骨架子上没有肌肉的话是承受不了太多训练的,
“我,我也去跑步。”
裴珠泫有些结巴,
实际上她就是知道沉月澜在这里,打着要给他祝贺的幌子来到这里,她平时几乎不会来到健身房这种地方,哪里知道要去做些什么,
跑步是最好的借口了。
“那一起去吧,怒那。”
沉月澜没多想些什么,
“好。”
裴珠泫点点头默默的跟在他后面,
打开跑步机,然后将首日姜涩琪给他说过的注意事项贴心的给裴珠泫说了一遍,他隐约的感觉到裴珠泫也是跟他一样的健身新手,
因为姜涩琪跟权侑莉她们都是有着专业的健身服,但是裴珠泫还是平常穿的服装。
“小澜你很熟悉啊。”
裴珠泫脸红着说道,
总是这么的细心,而且也不会明说出来让自己尴尬,
就是这样的人才让她明明知道是个深坑,还好奇的想要去看看。
“没有,这是上次涩琪教我的,我第一次来的时候,还差点摔了个大跟头呢。”
沉月澜不好意思的笑了笑,
这种事情,着实是件糗事。
“那你现在进步很快嘛~以后都教我,”
裴珠泫抿嘴偷笑着,
她没想到沉月澜还能有这种事情。
“行,涩琪跟侑莉怒那教我了我就教你。”
沉月澜笑了笑走到一边的跑步机,他自己都是个新手,还能多多指导别人的吗?
“那还是算了吧,不然涩琪又该臭屁了。”
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