手机浏览器扫描二维码访问
第236章 入门先站三年桩（第2页）
“站起来。”陈青阳说道。
虽然双腿还在颤抖，但王奎还是咬着牙强行让自己站起来。
“老大，这扎马步怎么那么消耗体力？比我跑二十圈还要累。”王奎不解问道。
陈青阳轻轻一笑，道：“马步乃是拳术之祖，也是练武最基本的桩法，因此有入门先站三年桩的说法，如果连马步都扎不了，你拳头功夫再厉害也没用，即使遇上实力不如你的敌人，对方只要专攻你的下盘，足以将你轻松击杀。”
“要站三年才算入门？”王奎表情一怔问道。
“普通人的话，的确需要三年甚至更久的时间，不过你只要按照我教你的方法，只需三个月便能入门。”陈青阳说道。
“真的？那老大你快教我。”王奎兴奋说道。
三年缩短为三个月，这的确为他省下大量的时间。
“你按照我之前教你的呼吸之法，然后再站一次。”陈青阳微笑说道。
王奎深吸一口气，双腿隐隐还有些颤抖，不过他依然蹲下身扎好马步，同时按照陈青阳教他的呼吸之法调整呼吸。
这一次，王奎明显感觉到身体变得轻盈了不少，双脚所承受的力量也变得轻松许多。
整整两分钟过去，王奎依然没有倒下，不过丹田位置却传来一股前所未有的炽热感，好像有东西要撕裂他的身体一半。
四分钟后，王奎终于支撑不住倒了下去，身体大汗淋漓，张开大口拼命呼吸着，那种久违的虚脱感再次涌了上来。
不过他却无比的兴奋。
“老大，我刚才撑了多久？”王奎喘息着问道。
“超过了四分钟，还不错。”陈青阳满意说道。
从三十秒到四分钟，时间看似不长，但是这进步可谓极大，普通人就算练一个月也未必有这等成绩。
当然，这得归功于陈青阳教王奎的那套呼吸之法。
“现在我教你一招马步横打，看清楚了！”
说完，陈青阳双腿分开成马步，身上气势陡然一变。
看着眼前的陈青阳，王奎的内心有种说不出的震撼，因为此刻的陈青阳整个人仿若化身为一匹奔腾在草原的烈马。
他居然站出一匹真的的马来！
未等王奎从震撼中清醒过来，陈青阳的左手陡然化为八字拳，右拳自然向后摆动。
身体猛地左转，左拳一收，右拳由后向前猛力横击。
“呼！”
拳头打出一道破空之声，带起一阵呼啸的寒风，刮在王奎的脸上有些生疼。
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
捡到一本三国志 都市超品医仙 超级模板抽奖系统 变身邪神少女 特种兵之兽血沸腾 专职保镖 漫威之最终幻想 汉献帝刘能 尸说鬼 魂世斗魁——异世界连环杀人案 幻武之滨 二次元中剥夺灵魂的王 海贼之木人果实 不一样的蛊真人 武道霸主 逆时光带走深爱江星月厉斯城 金手指管理大全 海贼王之我就是随便写写 仙人卡卡西 草开无情天
叶先生，还好你也喜欢我
叶先生的心上人回来啦！叶先生听说心上人喜欢霸道总裁，于是叶先生努力朝着霸道总裁的方向发展。叶先生给心上人送花，附上卡片一张女人，你已经成功的引起了我的注意。…送花告白失败没关系，再接再厉！见到心上人后，叶先生开口第一句话就是该死，我喜不喜欢你难道你感觉不到吗？好像有点尬…没关系，还好心上人也是喜欢叶先生的。在一起后，看到心上人一直盯着他的腹肌看，于是叶先生邪魅一笑女人，还满意你所看到...
此去经年，碧海桑田
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。他来自穷乡僻壤，身无长物，独闯B市，凭着自身才干，白手起家，鳌里夺尊，在商海浮沉当中傲视群雄。旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家。她出自B市隐富之家，祖上曾是名门望族，一场车祸，父母双亡，孑然一身，怀揣着巨额遗产，在尘世浮华当中韬光养晦。18岁的孟紫怡雨夜拦车，险些被28岁的胡靖扬撞死，香消玉殒，只为哀求他这个陌生人载她一程。萍水相逢，短暂相处，转眼分离。经年重逢，她历...
快穿之论女配逆袭的姿势
书海阁小说网免费提供作者墨染锦年的经典小说快穿之论女配逆袭的姿势最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说快穿之论女配逆袭的姿势倒拔垂杨柳？脚踢幼儿园？不不不，女主很温柔可咸可甜，武力只是次级技能，智商才是王道。...
兽人养娃之地主发家计
穿到一穷二白的兽人原始部落，就面临一家五口饿死的局面，亲爹前脚被野兽咬断手，继母就带粮丢下双胞胎兄弟跑了。才得系统就被告知，它做鉴定的学技能还要任务解锁，想吃的自己挖，想住的自己盖，要劳力自己上。海棠一个现代药膳美食主播，硬生生被逼成了一条汉子，好不容易买奴隶，他想让她生娃。一对一，主日常发家致富，是平平淡淡的地主，不撕逼，不打脸，平淡种田。...
鲜妻撩人：暴君龙王，别太凶
好友为了一个男人将她从山崖推下，本以为自己因此命丧黄泉。谁知，她竟遇见了一头恶蛟。而且，这恶蛟竟然能够口吐人言。吓坏了她的小心脏。只是，恶蛟不都是凶恶的么？为什么暖心到这种地步？让他往东他不往西，让他暖床他竟一副撩人姿态，对着她勾勾手指哎呀，受不鸟了，鼻血狂喷啦那头蛟龙竟然这么卑鄙，使用这样阴险狡诈的手段来诱惑她。她从，还是不从？...
盛世清欢：双面王爷独宠妃
...