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第82章 蕴体九式（第2页）
……
众人七嘴八舌的询问，许诺有些无语，这些男生要是嘴嗨起来，就没女生八卦什么事了！
“闭嘴！”许诺沉声道！
众人只觉得脑瓜子一嗡，世界安静了！
“卧槽，这是狮子吼吧，牛逼啊，许老师我要学这个！”高远眼睛放光的道！
许诺……！！谁把这个逗比拉远一点！
许诺也懒得再说，直接展开身影，将蕴体九式打了出来！
许诺打的很慢，蕴体九式以人体的九大关节为基点：脚、踝、膝、胯、腰、肩、肘、腕、手！
以形体震荡气血，一式一节，一节一震，活血生魄，强筋锻骨！
魏冰阳等人下意识的跟着模仿起来……！
“哎呀，我的腰子……！”
“靠，我的胯骨轴子……！”
“我的手好酸……？”
“我腰酸背痛腿抽筋……！”
……
许诺……！！刚才那句是谁喊的，他不适合练这个！
许诺打完蕴体九式看着一群‘哼哼唧唧’的人，平静道：“你们先将身体活动开再练也不迟！”
“为什么不早说……！”
“是啊，为什么不早说……！”
……
一群人唉声叹气活动身体！
许诺……！！我又没说让你们跟着练！
等魏冰阳活动开，许诺道：“准备好了吗！”
“嗯！”魏冰阳点了点头，打开盒子，盒子里用……保鲜膜盖着一颗兵乓球大小的丹丸！
“我去，魏学长你是怎么弄，怎么我熬成了一锅粥似的……！”谢东强拿着一个杯子道。
“我熬的都成浆糊了……！”
“我的是汤……！”
……
一群人千奇百怪的啥情况都有！
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