手机浏览器扫描二维码访问
知道霍风是街舞社社长,舞蹈方面有一定功底,秦黎算是挺放心的将于桑知的拉筋练习交给了霍风。
霍风往于桑知跟前一站,那是一副信心满满的样子。
他有百分之一百的信心,相信他可以教好于桑知。
但是,于桑知不领情。
“霍风,你别闹了。能不能让我好好练习?”
“能啊,我辅导你啊。”
霍风十分随性说着,“来来,站好,先压压腿。”
于桑知警惕的目光锁定他,半天不动,不听他的话。
霍风可管不了她的抵触情绪,此时,正是他得以表现的好时机。霍风彻底发挥他的厚颜无耻精神,上前推她肩膀,“赶紧啊,动起来啊!”
于桑知被他推得往前走了两步,她一把转身,又瞪他一眼,“别推,我自己会走!”
霍风抬手伸向前方,“去吧,那块地大。”
于桑知不情不愿的往前走了几米,在一处面向墙壁的角落站定。
此时,霍风已走到她跟前站定。
整个教室的同学都在偷觑他两,这十个女生见霍风对于桑知那么上心,没有人心中不羡慕嫉妒恨。尽管,于桑知本人是一副很不情愿的样子…
霍风做拳“咳”了一声,摆出一副严肃模样,开口说,“热身了没有?”
于桑知回:“热了。”
霍风瞥了她一眼,再问:“都做了哪些热身?不会只是走走吧?这运动量不够可是不行的。”
于桑知:“1500米。”
霍风一怔,顿了一会儿才说,“行吧,开始训练。”
于桑知心内说‘切’。
霍风蹲地,摆出压腿动作,边启唇解释,“先来一组简单的压腿动作。跟我一起做,左腿弯曲,右腿伸直,左侧膝盖与右腿之间呈90度,右腿要笔直前伸,膝盖不可弯曲。然后往下压,一组十个。”
霍风解说起来倒是有模有样,动作也很是标准。
他腿长,所以这简单的动作摆出来,都给人一种干净利落的感觉。
于桑知听他的话照摆,她的右腿伸出,正好比上对面,霍风伸出的左腿……
他的腿足足比她长了一段,又细又长。于桑知一向自傲的小长腿与他比起来,简直是小巫见大巫!
于桑知有点羞愧。
霍风也多看了一眼他跟于桑知的腿……麻的,连腿都这么配!
他满脸得意,薄唇微扬,“桑知,我的君子腿跟你的玉女腿是不是特登对?”
于桑知:“哈?”
甜蜜独家:霍先生,生个宝宝吧 农门秀色:医女当家 绯闻萌妻:影帝老公求抱抱 兽帝凰妃:废柴逆天幻术师 娇宠名后:皇上,您要点脸! 我的传奇人生 巅峰 厨妻当道:调教总裁老公 墨先生家有矿 逆战仙魔 快穿:傲娇女配养成记 电影的世界 校草独宠!首席魅少太强势 重生七零:小媳妇,超凶的! 季先生,你老婆在这儿 极品驭灵师 快穿男神,帅炸天 重生八零之长嫂嫁进门 女尊重生:妻主宠夫太逆天 爷是病娇,得宠着!
绝地求生之无限爆装林北获得无限爆装系统。只要在游戏里面击杀玩家就能获得丰厚的奖励。从此绝地求生里面出现一个杀戮狂魔。...
他来自地狱,只手灭恶鬼,谈笑斩修罗,却没想到碰上这种事校花同学,有事好商量,先把衣服穿上!...
少年从与世隔绝的大山来到滚滚红尘,凭借一身武功和一双妙手叱咤风云,成为上流社会炙手可热的人物。美女总裁傲娇千金富豪御姐来者不拒!...
仙医者,生死人,肉白骨。神级仙医者,敢改阎王令,逆天能改命。他是仙医门第二十五代传人,他资质逆天,青出于蓝而胜于蓝。他又是个大学生,本想低调,但萤火虫...
五年前他被家族放弃,代替大哥入狱,落魄如狗。五年后他一手为医,一手持枪,穿过鲜血硝烟,重返都市!王者归来时,一怒九州震。为一人倾尽天下是喜欢,为一人放弃天下是爱。而我,除非白骨黄土,守你百岁无忧。...
前世,虞愿十三岁入宫为后,十六岁与皇帝圆房,十七岁生下太子,后位稳固,独占君心。她的人生看似人生圆满,实则充满遗憾,在三十岁时带着腹中尚未出生的两个孩子离奇死亡。她死后,尚且不到不惑之年的皇帝抱着她冰冷的尸体一夜白头,与她母子关系疏离的太子在灵前跪到昏迷口中喃喃喊着母后,可是这一切,虞愿都不知道。她重生在了与皇帝越极的洞房花烛夜,那时,越极依旧是那个对她笑得亲切的温润帝王,而她也还未与他圆房,生下长子,饱受母子分离的折磨,这一次,无论如何,她也要改变前世的悲剧。排雷前世今生男主都只有女主一个女人,sc,1v1男主后宫没有任何乱七八糟的妃妾。...