手机浏览器扫描二维码访问
开始训练（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！第五章
六点半闹钟准时响起，还没缓过神就听见客厅里小奶狗们哼哼唧唧的叫。
身体比大脑先行一步，掀开被子走到客厅，还没到狗笼就闻见一股臭味。
捏着鼻子瓮声瓮气的说:“青菜、土豆、小蘑菇妹妹早上好。”
走过去端起便盆，收拾它们的便便，咦～“真臭！你们这是吃了多少啊！”
可能客厅带着它们的味道，几个狗狗也不复之前的胆小，出来狗笼在客厅走来走去。
“饿了没有，我去给你们弄点吃的，”说着往厨房走去。
蘑菇姑娘听见吃的两个字，迈着小短腿跟在余欢后面摇摇晃晃的走着。
青菜看到了汪汪的叫了一声，声音奶萌奶萌的，一点威慑力都没有，蘑菇回头看看，停在厨房门口摇着尾巴。
端着冲好的羊奶粉，又放了干净的温水放在地上，“一狗一个，不准抢哦！”
土豆和蘑菇迈着小短腿冲上去，大哥青菜倒是不慌不忙。
趁它们低头猛吃，余欢的手慢慢伸向小姑娘，哇塞！露出姨母笑，手感真的超好，真是太可爱了。
rua了一会，余欢赶紧去收拾收拾，和教练约好了八点，可不能迟到。
简单冲杯牛奶，吃了两片面包，解决完早饭，看看时间已经七点半了。
拿起车钥匙，跟几只狗宝告别:“宝贝们，在家等我哦，我很快回来。”
昨天回来的匆忙，狗宝们现在还小，肠胃比较弱，得买个恒温器，方便它们二十四小时都有热水喝。
打算下午再去买一些狗狗们用的。
想着事情，健身俱乐部也到了，时间刚好在七点五十分。
“教练早上好！”
“嗯，去换衣服吧，更衣室在那里”指指里面的方向。
换好衣服，教练已经在等着了。
“这是你这两周的训练计划，你看一下，不是很多，就是为了让你先习惯这些强度，等后面你适应了还会逐渐增加。”
“好……好的，我会努力的！”看着里面罗列的项目，余欢觉得腿有些软，深吸一口气，加油！肯定行的。
从八点到十一点，整整三个小时下来，余欢汗流浃背，几乎都要昏死过去，但还是坚持下来了。
强度有些大，但还是能接受的，这要得益于她怕自己经常宅在家里，不怎么锻炼会过劳死，平时也会跑跑步什么的，虽然三天打鱼两天晒网，但总比没有好。
美漫签到：开局救下绯红女巫 江爷，你家娇妻开马甲了 八零土著沉迷美食 太玄传记 遇见她在枫林 天降医妃：陛下他太会宠啦 俗人之贴身修神 肥妾恶女：朕的皇后有喜了 重生好莱坞名媛 精神小伙，在线脱单 [快穿] 我的alpha有双重人格 我在唐朝开镖局 嫡女多谋 女渣O求生日常 宇宙求生我的系统画风有点偏 我可以回到过去拯救你 捡宝之王 天价前妻，顾少心尖宠 今世猛男大红大紫 重生七零娇气包
无限之军火狂人
主神空间历第4次苏醒日，无限轮回两次大清洗后之第三季！虽然无数的强人都想毁灭这个空间，却又有更多人维护着这里渴望从中获取力量，是神的游戏，恶魔的消遣，或者外星人的实验，还是先辈留给我们的一颗打开盒子的钥匙。轮回者们都不需要知道，他们需要的只是活下去。...
台湾娱乐1971
林清霞我们很早就认识啦，高中的学校有在一条街上！邓丽君梓钧是我见过最有音乐天赋的人。古龙小王酒量不错。琼瑶我很喜欢他小说中的爱情。倪匡我以为自己一小时写4500字已经很快了，直到认识了王梓钧赵雅芝很感谢他把我带进演艺圈。看了好多写香港的写好莱坞的写韩国的重生小说，我来试试写一下台湾吧。...
龙尘传
飞卢小说网原创小说龙尘传逃难少年甄行巧遇修仙家族外放女弟子宋离，学习道法，相互倾心。甄行费尽心思的经营未来，不得不扯入算计与被算计之中，每次艰难险阻总进退两难，结果又意想不到，奇遇不断，有畅快有虐心，多段感情接踵而来，人鬼妖半妖灵。一步步揭开甄行真正身世，...
星际第一女将
星际第一女将由作者四月公子创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供星际第一女将全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
上门神医（唐昊东杜雪飞）
人在绝望中崛起，如触底反弹，带着一身狂气纵横都市。一手掌银针，一手握生死，我要将所有看不起我的人统统踩在脚下。各位书友要是觉得上门神医唐昊东杜雪飞还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
幽暗主宰
因为一场意外，使得詹恩来到异界，重生为魔王之子。在这深远的幽暗地域，他成为了地下城之主，魔王的继承者。但是，黑暗中的危险不止于此。同样对于魔王之位虎视眈眈的魔族，还有潜伏在地底深处的怪物。为了宝藏与传说四处乱窜的冒险者，以及从地面而来，为正义而战的骑士。在古老的誓约与旗帜下，詹恩将手持权杖，从幽暗的地底深处，为世界...