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一直煸香到肉丝都开始发焦了，才将卷心菜放了进去，稍微的炒了一会儿之后，往里面倒了一勺耗油，一勺生抽，一勺老抽，又放了一点儿盐，翻炒入味儿。

炒好之后，苏媛直接将卷心菜往两边拨了拨，往锅子中间打了一个鸡蛋进去，火慢慢煎熟，正好，米饭也好了。苏媛关了火，拿了一只木碗，准备去盛米饭。

苏媛把米饭给盛到碗里，然后往米饭里面加了一勺香油，翻拌了一下，才倒扣在盘子里，香油正好可以增加米饭的香味儿。然后把卷心菜盖到米饭上面，接着放上煎蛋，又给自己倒了一杯酸奶，午饭就做好了。

苏媛把午饭放在客厅茶几上面，刚刚做手工的材料都还没有收拾，苏媛不着急，等鲸落花开再干的牢固一些，再收拾也不迟。苏媛尝了一口卷心菜，味道刚好，不咸不淡，粘上香油的香味，非常好吃。

苏媛将电视打开，正好在播放一档国民综艺，苏媛一边吃着午饭，喝着酸奶，看着综艺，十分惬意。香油很香，拌在米饭里面增添了不少风味儿。苏媛慢慢悠悠的吃着米饭，夹裹着煎的焦焦的肉丝，很是好吃。

客厅安静，只有电视机里的综艺声音再响着，苏媛时不时的看着综艺里的情节跟着笑，一餐午饭吃的十分悠希苏媛用木勺叉起来一勺米饭，上面浓重的香油味儿，立刻唤醒了苏媛的味蕾，苏媛往上面夹了一点儿卷心菜，和一块儿鸡蛋，一起放进嘴里。

嗯，味道真好，米饭蒸的刚刚好，靠近锅底的部分，焦焦的，有一种锅巴的感觉，很好吃，配上卷心菜和煸香焦干的肉丝，非常美味。

苏媛悠闲的看着综艺，吃着午饭，虽然有些孤单吧，不过这样的生活，可真的是很满足唉！

午饭过后，苏媛正好接到郭家颖的消息，她可算是回复自己了，不过，的却不是对自己做的那一个鲸落花开的评价，而是关于女生们的敌：“减肥！”

“媛，你记不记得，你之前跟我过一个三明治的做法啊，用蔬菜做的，很有营养，正好还能够减肥，吃了不胖的那种，怎么做的来着？”

苏媛无奈的笑了笑，这货看来是又要开始减肥了。几乎之前的每一个月，或者是有什么重大的事情发生的时候，郭家颖都会嚷嚷着要减肥，但是每次都收效甚微。

苏媛也不知道她是为什么要这样折磨自己，减不下来还要硬减。“怎么啦，你要开始减肥啦？”苏媛将碗筷放在洗碗池里，给郭家颖发着消息。

郭家颖立刻回过来消息：“在你家那几吃的太好了，这不，回家之后就肉眼可见的胖了好多，得稍微的减一减啊，要不然，这样下去等到开学，我就是一个大号的我了！”

苏媛忍不住笑了笑，“行，我先收拾一下，准备食材，你也先准备一下食材，准备保鲜膜，一些生菜叶子和香菜，西红柿切成薄片，还有番茄酱，火腿片，火腿片煎熟一点会好吃，不过，你要是不会煎，生的也可以，再煮一个鸡蛋，切成片。最后，最重要的，一定要多准备一些海苔肉松，多放肉松很好吃的。”

苏媛简单将用过的碗筷、锅子清洗了一下，用抹布擦干，然后才去了客厅，将做好的鲸落花开放到电视机旁边，然后把串珠，铁丝都给收拾好，放在箱子里，苏媛又拿过床上扫帚，将布垫简单的一清扫，才收起来了桌子和布垫，整个客厅，立刻重新归于干净整洁。

收拾完了这里，苏媛才去厨房，准备食材，保鲜膜苏媛特意买了包装盒带锯齿的那种，比较好撕下来保鲜膜，然后又从冰箱里拿出来了一袋子生菜、一根香菜和一个西红柿，从生菜中选了几片好看一些的生菜叶子，用来当作三明治外面的面包片。

苏媛将西红柿切成薄片，放在盒子里备用，然后拿出来了番茄酱，培根片，还有海苔肉松。这是苏媛前段时间特意从网上买的一大袋子的海苔肉松，可以用来当做糕点的内馅啊，或者白口吃，都很不错。量大又实惠，味道还好。

除此之外，还有番茄酱，和海苔肉松很搭配，酸酸的酱汁和肉松的咸脆配在一起，给这本来寡淡的三明治，增添了很多风味。

苏媛将培根片放在了锅子里，稍微的煎熟了一些，厨房里立刻散发出来了培根的香味儿，火腿片煎熟一点会更加好吃一些，接着，苏媛往锅子里打进去了一个鸡蛋，慢慢的煎熟，然后又翻过来了个，煎鸡蛋要比煮鸡蛋口感更好，焦脆有韧劲的外皮，包裹着内里软糯香浓的蛋黄，简直美味！

把食材全部都准备好，苏媛就将手机支好，打开和郭家颖的对话框，发过去了一个视频通话的请求，电话很快就接通，郭家颖正在厨房里，不知道干什么，从苏媛的角度看过去，正好能够看见锅子里正在冒烟，郭家颖正背对着她。

苏媛忍不住皱了皱眉，疑惑的开口：“你在干嘛呢？”怎么看着，就跟和厨房过不去一样，非要把厨房变成战场呢？

郭家颖的声音一阵高一阵低，从手机里传出来：“我在煎火腿片啊，不过，怎么好像都弄不下来了啊？”郭家颖一边着，一边直接将锅子给督了手机镜头前，脸似乎都被熏得黑了一些。苏媛一眼看过去，差点没背过气去。

锅子里的东西，还能叫做食物嘛？都黑的和锅底差不多了，根本就不能吃了，怪不得刚刚看着锅子里在冒烟，原来是火开的太大，油又少，不糊锅才怪呢！

“拿走拿走，快拿走，跟你了你就不用煎火腿了，你怎么就不听呢，非要尝试！鸡蛋煮了嘛！”苏媛忍不住吐槽着郭家颖，脑海里还是刚刚郭家颖给她看的那个火腿片。

火腿原本的颜色早就已经看不出来了，边缘都已经焦的翘起来，黝黑黝黑的，和锅底近乎一个颜色，让人根本分不清楚，锅子里到底有没有东西。

要不是中间部分比锅底凸起来那么一块儿，苏媛都不知道，到底哪里是火腿，哪里是锅子。

郭家颖放下了锅，用水给泡着，声的回答：“煮了，刚刚看着火腿煎的不成功，我就直接煮上了。”

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