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美女看面前的男人很帅,而且她来的目的就是让身材更好,便犹豫道:“好。”
陈重恨不得立马上手了,还是忍住道:“你看看我是怎么做的,咱们不要一口吃成胖子,先徒手练习,双手与肩膀持平,或者抱在脑后,
站姿与髋部同宽,膝盖方向与脚尖同向,挺胸抬头目视前方,注意要用臀部向后慢下蹲,也用臀部快上抬,这样大腿是绷紧的……”
美女看着这位教练做的,发现了本质的区别,并且很有一种力量型的美感。
“你做几个让我看看。”陈重抓着她的腿纠正道,“叉的太开了,与肩部差不多就行。”
美女便照着他说的做了起来。
陈重摇摇头道:“还有要用后翘部位蹲下,没事别怕摔倒,我在后面托着。”
“……”
“咳咳!”马晓珍过来了。
“你先练着,有不懂的再来找我。”陈重遗憾还没过足手瘾。
那美女犹如打了一场仗,浑身都发热了起来。
“感觉如何?”马晓珍问道。
陈重意犹未尽,十分庄重道:“见识到学员对健身方面的了解是空白的,我就觉得责任重大,虽然很有压力,但是我愿意付出我宝贵的时间!”
“哼!”马晓珍冷声道,“我说你怎么想当教练,原来是想借着这个名头占便宜!你的试用期没通过,被开除了!”
“不是吧?马总,马姐姐再给我一次机会吧。”陈重央求。
那个美女不明白怎么回事,赶紧道:“马总,还请不要开除我教练,他是很认真负责,只是希望他下次不要酒后上岗了。”
“……”马晓珍错愕了,没想到这位美女还为这头禽兽说话,便无法说什么。
“嘿嘿,看见了学员真实的反馈了吧?”陈重凑在她身边。
马晓珍转过身双手抱胸道:“总之,我不允许你对别的女人那种教法。”
“那允许我对你了?”陈重搓着手道。
马晓珍笑了笑道:“你不是说你会各种运动吗?那就挑选一个我没做过的教教我。”
陈重思考道:“我有一种运动,排汗量很大,不过得需要一张床作为道具。”
“需要一张床?”马晓珍不解。
“是啊,当然也可以不用,但必须在密闭的环境下进行。”
“密闭的环境?”
“嗯,还得光光的,当然女方可以穿个破袜什么的,你现在这个黑色的就可以。”
马晓珍顿时明白是什么了,红着脸用粉拳捶着他道:“你一天到晚都在想什么吗?”
正在这时,手机响了。
“陈重,你还来不来了,违约金可是两千万!”
陈重这才想到下午要去江城台,录制鉴宝节目,见健身馆步入正轨就离开了。
“吴小姐,你们孔掌柜既然来不了,那就把专家之位让出来吧。”
“是啊,别占着茅坑不拉屎,这里好几个人并不比他差。”
“你说已经请到人了,在哪呢?”
一群穿着考究,多数上了年纪的人讲着。
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