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正在备战即将到来的全美健身大奖赛的大伟,如今正在蓝胜利的陪同下刻苦训练着。
两个人不惧严寒的来到了室外,确切位置是位于洛杉矶南部的一个风景秀丽的海滨浴场。
不过两个人可不是来晒太阳的,他们还有更重要的事情,那就是挑战魔鬼登山梯。
“给你好好介绍一下,这个叫做魔鬼登山梯,是考验一个人身体综合机能的最佳道具,使用方法很简单,一个台阶一个台阶的踩上去,不能停顿,也不能多跨一阶~~”
听大伟的介绍似乎真的很简单,但是了解nba球员平日里训练的人都会知道,这东西的出镜率还是相当高的,而且即使是身体素质相当出众的nba球员,也是很难就说是轻易征服的。
要不然,也就不会以魔鬼的属性冠名了。
说话间,大伟先是全力冲刺做出一个示范,13秒的成绩已经越过合格线,不过似乎大伟并不满意。
接下来是蓝胜利了。
蓝胜利在登山梯之前就已经料想到,如此快频率的做出蹬踏动作再加上没有呼吸的因素,一定会让腿部肌肉迅速形成乳酸堆积无法消散,这会让腿部肌肉酸痛无比~~
但是蓝胜利没料到的是,竟然还没有爬到三分之一,这种酸痛感已经让蓝胜利很难坚持了。
蓝胜利如今已经是“过河的小卒”,已经是没有了退路,只能硬着头皮继续向前。
“呀~!!可恶,我一定要征服这魔鬼登山梯~!!!”
突然喷薄而出的动力,似乎让蓝胜利瞬间忘掉了肌肉的疼痛感,再次加速蹬去~~
有道是“一鼓作气,再而衰,三而竭”,蓝胜利又一次铆足了劲,忘却掉了肌肉酸痛,咬着牙向着顶层蹬去~~
“加油啊,还有不到三分之一了~!!”
大伟在下面鼓励着。
“啊~!!!腿部肌肉愈发强烈的疼痛感让蓝胜利只能用惨叫的方式来排解,相应的速度也慢下来很多~~”
蓝胜利几乎已经快要痛得倒下去~~
“到啦~!!!”
终于,几乎是用着摔倒的方式,蓝胜利到了顶层~~~
“58秒~~~,第一次尝试,这个成绩怎么说呢~~,一般般吧~~~”
大伟的要求还是很严格的。
可是上面的蓝胜利却已经没有心情去听什么成绩了。
“哈哈哈~!!!哈哈哈~!!,我成功了~!!我上来啦~!!耶~!!!!”
蓝胜利兴奋的大喊着,享受着征服魔鬼登山梯带来的喜悦感。
男人天生就是喜欢征服。
“爬到顶部后,那种感觉我保证会让你终生难忘的~!!”
蓝胜利回忆着之前大伟对其讲过的话。
“呼~~~呼~~~~,天呐,我的腿已经快要绕烧起来了~~,啊~!!!,这感觉确实是太难以忘怀了~!!!而且,原来还是这上面的风景好啊~!!哈哈~!!”
蓝胜利躺在顶层,望着碧蓝的天空,喘着粗气,那种兴奋感消失后,腿部的剧烈酸痛感传来,便感叹起来。
如今蓝胜利似乎已经将全部力气用尽,完全瘫倒。
“怎么样~!?爽不爽~!?”
大伟大喊起来。
“先让我休息一会,我不想下去了~!!”
蓝胜利回答起来。
“剧烈运动过后一定要赶快按摩肌肉,要不然乳酸会一直堆积,明天恐怕你都很难走路了~!!所以快下来,我帮你按按腿~!!”
大伟提醒起来。
“不下去~!!,走不了也没关系,我现在只想躺在这里,好好享受一会~!!”
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