手机浏览器扫描二维码访问
227章 距离突破国服王者还有一步之遥（第2页）
作为内行人。
他一瞬间就看出了门道——
赵昊焕的跑步感觉，似乎有点变了。
是哪里呢。
是……送髋技术！
送髋感觉变了。
尤其是前五步，变化尤为明显，前倾幅度变大了不少。
给人一种视觉上更矫健更具备冲击力的启动感。
之前赵昊焕可能是因为习惯不对，也有可能是身高较高，重心不容易控制，导致他起跑送髋的时候，前倾幅度不佳。现在苏神给他重新调整了加速跑尤其是前几步的前倾角度后，通过训练和适应，他的加速区送髋感明显提升了一截。
而为什么选在现在？
之前为什么不行？
从运动表现金字塔来看，这并非一个简单的“加速区送髋修改”那么简单。
如果没有基层的优化，比如基础动作层，包含灵活性、稳定性、动作控制等等的训练提升，他直接来进行，要不就是受伤，要不就是根本无法做到这个优化后的启动前倾角度。
在进行了这么久的肌肉力量训练+髋部活动度训练后，他才具备了这个条件，可以进行这方面的优化和改良。
这就是运动表现金字塔的好处。
一层一层来。
看起来复杂，却作为扎实，顶层优化成功率也会相应大幅度提高。
赵昊焕的身体素质和身体机能提升后，就可以驾驭住这个倾斜角度后的重心感觉。
否则，怎么练怕也是徒劳。
用身体来驾驭技术，这就是苏神最核心的一个训练理念。
也是国际上最主流的一个训练理念。
同时修改了启动时前几步后甩小腿幅度的弊端，赵昊焕的加速区自然而然要得到优化提升。
到了后期，就是一点一点细节的堆积。
任何一个可能进步0.01的方法，都不能错过。
这样优化后的加速跑送髋感，就更加符合物理力学关于转动力矩在封闭的个体中保持恒定的原理。使得他两腿产生一个向前的转动力矩时，向相反产生转动力矩，达到生物力学中一个更加贴切的平衡。
加上减少了上体不够前倾而伴随的后甩小腿现象，赵昊焕的大步幅优势才算是更加凸显出来，让他的加速区送髋而产生的位移效应，越发有效。
减少了原本动作体系下的送髋限制。
我扛着大宝剑行走诸天 我将天赋带往电竞 我在东樱有间餐厅 请问今天要来点狐狸吗 巫术与机械之歌 大小姐养的病娇老公是全球首富 都市狂兵 都督请留步 神霄之上 凛冬斗罗 监狱开局这个选择太坑了 末世：究极指挥官 都市修仙：我能使用动漫技能 烹煮人生 斗破：开局定亲夭月 我的魔鬼女上司 被白富美包养后我火了 大秦：拒接圣旨，开局召唤山海经异兽 重生之顽主 影视：从让子弹飞开始
美女的近身秘卫叶凡苏轻雪
什么？不找到九个老婆，马上就要死！叶凡很慌！被迫下山找老婆，谁知却成为了一名光荣的外卖小哥！老婆们每个月给你一个亿零花钱，别送外卖了！叶凡我热爱这门工作！...
降临1994
黑珍珠号再现加勒比海，火焰女皇扩张生化病毒恐龙肆虐侏罗纪公园，埃及法老重新复活，终结者从未来穿梭而来，更有蜘蛛侠，绿巨人等等纷纷登场。且看叶南如何从一个猪仔，成功登上世界的巅峰。PS请走过路过的朋友登陆一下账号，点击一下收藏本书，再给几张推荐票，四海拜谢了。本书读者群51179211欢迎书友过来聊天打屁，广告请绕道。新书已经开，降临在电影世界，可以直接点击我的作者名，也可以通过直通车看。...
归国狂龙陈默杨玉婵
五年前，因卧底任务需要，他背负罪名入狱，父母被活活气死，兄弟姐妹妻子为他受苦。五年后，他是扫平战乱的第一战神，权财无双，归国之后，他只想弥补自己对亲人，对妻女的亏欠...
崩坏之死士不是小姐姐
群号741963900我，与实力强到能硬刚十四律者！除了千人律者，你只是单方面的被吊打了吧。我教出了世界最强的人类之一。扯淡，人家强的是枪斗术。我是融合战士，刀术更是超凡脱俗！辣鸡，你就是个失败作啊。人形自走移动式律者沙包。我暗杀专精，没人能在我的刺杀下见到第二天的太阳。你会无双吗？不会。弱鸡。辣鸡死士，在线丢人。...
穿成反派的短命白月光
书海阁小说网免费提供作者甜辣酱的经典小说穿成反派的短命白月光最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说裴烟穿进了一本校园文里。文中自己最后的结局是被反派关在身边，痛苦折磨。胆小怕死的裴烟哥哥我错了，我再也不作了。骆羿川重生了。身为全文最大的反派，他唯一的执念就是小时候跟在自己身后的小女孩。看着重生后的小女孩乖巧懂事，骆羿川笑着将她抱进怀中，低声道再敢看别的男人，哥哥打断你的腿。...
妙手仁心
他出生在医生世家，从小立志要成为一名万人敬仰的医生，但是各方面都非常优秀的他，唯独对医学知识却有选择性的遗忘症，甚至因为连续挂科，而被学校退学，绝望的他完全沉浸于一款网络游戏当中，试图从游戏中实现自己的名医之梦，结果在一次意外的情况下，被未来辅助智能电脑附身，开始走上实现名医愿望的宏伟道路。...