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等贾宜将五圈运球跑动跑完,八点半多了。
上班的人陆续路过校门口,校门口有些热闹。
寄宿生也上完晨读,正准备去吃早餐,然后做早操。
孙教练将大家带到食堂内,一起吃了个早餐,顺带总结这一早上的收获。
这一早上贾宜的收获绝对是满满的,不仅仅盘带变成了四点,还感觉体质有了明星的增强,这就是长期缺乏锻炼的人,在初一锻炼时候体现出来的好处,效果立竿见影。
随后,孙教练又针对大家一早上的表现,分别给每一个人指出了一些失误事项,针对性地给提了一些技巧。
贾宜听完后,若有所思,仿佛醍醐灌顶,很多过去不懂的,一下就懂了。
千万不要觉得贾宜进步的太快了。
要知道,这一早上,所代表的,是一个纯外行,到一个内行的过度。
吃完早饭,又休息了一会,等文化生们做完早操,孙教练带领大家继续开始下一个训练项目,九个人的队伍,被孙教练给分成了三队。
一边四人,一边一个守门员,进行足球对攻。剩下一个帮忙捡球。
虽然正式的队伍,一队是有十一人,但这不条件不够吗?
整个一个上午,两队人马你攻过来,我攻过去,孙教练站在门框处时常跳脚大骂。
体育生也不是完全不上课的。
上午训练完,下午上课,当做适当的休息时间,往上吃过晚饭继续训练。
晚上就不练习对攻了,专门练习射门,守门,以及任意球跟角球。
当然,跟这些新兵蛋子们提任意球跟角球太虚了。
主要还是练习射门跟守门。
一个守门员悠闲站在球门内,笑呵呵看着前边禁区内的一众球员排着队像放烟花一般将球给开大脚踢向四面八方。
按百分制,那三点的射门属性离着及格线还差一半还多,他射得也没有多少含金量,几次下来,他也一个球没进。
一天,两天,三天,一周。
整队的人进步神速。
在贾宜的榜样作用下,队里没有一个人偷懒。
在这一周的魔鬼训练里,球队里的每一个人都有了翻天覆地的变幻。
这其中又以贾宜为最。
贾宜的训练强度,连孙教练都有些震惊。
那是完全将自己往死里整。
除了正常的训练外,每天早上四点,贾宜都会准时到达训练场内给自己加训,每天晚上九点训练结束后,贾宜也还要多训练半小时。
现在,贾宜的属性,赫然已经变成了:
射门:47
传球:36
盘带:46
速度:68
体质:56
防守:78
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