88读书网

手机浏览器扫描二维码访问

第17章 痛苦的季前训练(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

一天的训练,又进行1小时的体能加练,卢克.李晚餐之后躺在床上一下睡到了第二天。

起床之后,他体会到了之前从来没有过的肌肉酸痛感。几乎是扳着自己的腿下了床,然后在一家人的注视家,艰难离开了家。

今天卢克.李第一个走进了训练场,换好训练服,然后开始了训练前的热身。昨天艾萨克在训练结束的时候说过,今天自己的身体恐怕在训练的前半段时间都会处于僵硬状态,只有身体热起来,才会行动自如。

不过他并不想在一半的训练时间里显得比别人逊色,哪怕有加练,也不能影响正常训练。如果因为加练影响正常训练必然得不偿失,与其在训练的初始阶段身体不适,不如提前慢跑渡过这段时间。

在卢克.李已经开始热身的时候,教练和其他队员才陆续来到球场,当然他们并没有迟到,只是卢克.李来得特别早。

“艾萨克,你这个家伙怎么给我们的小卢克加练的,很明显没有把我们的小家伙喂饱,你是不是在应付加班,哈哈!”

迈克尔.韦斯顿说话的时候,假正经的样子把身边队员都逗乐了。

“看来我应该建议让你也加入,咱们可以探讨一下什么叫做身体极限!”

艾萨克边说边握拳,把自己的骨节按得嘎嘣直响。

“嗨,伙计,你知道我不是这个意思,让我们好好训练吧,明天还有比赛,兄弟们!”

韦斯顿岔开话题,然后跑开了。

“艾萨克,昨天他是不是没达到训练要求,所以今天早上为了不挨骂,早早来训练的?”

在走向训练场的路上,斯科特询问艾萨克昨天的训练情况。

“不,这孩子坚持了下来。不过训练结束的时候就像在阳光下暴晒一小时的冰淇淋,我告诉他今天训练会遇到困难,没想到这小子提前来热身,说实话,我真的没想到!”

艾萨克没想到这副小身体在承受了昨天的大强度训练,今天还来得这么早。昨天那场看似轻描淡写的体能加练对于卢克.李来说强度很大,今天他能准时起床,按时到训练场已经不容易了。

“嗯,我知道了,今天的下午的加练按照计划进行,你盯着点,别让这小子偷懒。”

别看斯科特在和巴尼特那场比赛里表现得像个疯子,不过在日常训练里却是一个一丝不苟,严格到近乎苛刻的人。

“艾萨克觉得宿主是一个坚强的人,是个好孩子!”

卢克.李在做拉伸的时候突然看到后台发来的信息提示,他苦笑着摇摇头,这哥是虐自己虐出感情来了。

昨天半场比赛踢完,他陆陆续续收到了不少赞赏,今天看后台数据,已经累积到了86个,还差14个赞赏就能得到一个兑换点。

不过昨天一场比赛的观众有3000人上下,只得到了几十个赞赏还是让卢克.李有一点失望。进球的时刻赞赏增加的最快,不过其他时候也会有增加,而且理由也是五花八门。

阴婚来袭:冥王老公宠上瘾  顾晚封易  无限之主角必须死  传说异世  大镖局  倾世凰女:重生之雏凤  仙韵传  最佳丈母娘  农门妇贵:枭雄战神,心尖宠!  未婚美妻超级甜  倾世神医:傲娇帝尊,强势撩  慕微澜傅寒铮  秘巫之主  我真的不是富二代  枪临星空  我真是良民  花开满地伤  陈六合婉玥  情人我看上了你秦赫  妖后倾城:陛下,您失宠了!  

热门小说推荐
西游之从大唐当皇帝开始

西游之从大唐当皇帝开始

书海阁小说网免费提供作者风千铃的经典小说西游之从大唐当皇帝开始最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说西游做为关乎佛门大兴的西游,妖天庭灵山早早拟定分割气运的计划。不管封神,还是西游,都没有人族的份儿。李洛穿越西游,拥有至尊人皇系统,背负人族中兴的使负,他带领人族由最底层,变成三界之主。漫天神佛,无人能撄其锋。他,就是一代人皇,彪炳万代!我即高山,任何仙佛,都要匍匐在我的脚下!...

宠妻入骨

宠妻入骨

这是一部特种兵男神宠妻如命的血泪史,更是一个叛逆美少女征服冷面军王呼风唤雨的荣耀史!一场意外,她成了他此生唯一的女人初吻,初恋,她所有的第一次都被他一夜之间无辜而霸道地掠夺了。从此她成了他的宝贝...

宅在随身世界

宅在随身世界

徐明有个随身世界。别人拿来种田养宠物开公司。每年赚个几十亿几百亿。他却整天躺在随身世界里睡觉上网四处闲逛。别人开豪车买别墅,美女红颜,好不潇洒。他却说有了随身世界,房车都不用买了,谈恋爱太麻烦,还要那么辛苦的赚钱干什么?难道不知道赚钱是个很累的过程?总之这是一个胸无大志的咸鱼宅男,如何宅在随身世界的故事。...

明朝大忽悠

明朝大忽悠

作者诸葛之亮的经典小说明朝大忽悠最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说某家乃是大明第一大忽悠,近代吃货经济理论的创始人,混元形意太极门的掌门人,最大口径嘴炮制造者,喷子之祖,道门之领袖...

星空下的幻想

星空下的幻想

新书天启已上传,望大家多多支持哈。------------------------------------------------大家没事可以加群170688012讨论交流。...

温少的掌心宝贝

温少的掌心宝贝

笑容,可以化作这世间最美的颜色。可傅九思在经历了那一场事故之后,她的笑容就变成了每天穿上然后又换下的衣服而郾城的人都知道,她傅九思就是温无相的一件衣服,高兴了就穿上,不高兴了就扔的远远的。可偏偏,这样让人犯贱的关系却又矛盾的维持了整整三年!有人说她傅九思是温无相的掌心宝。可又有人说她傅九思其实不过是温无相无聊时一个可供消遣的玩物。这些傅九思闻言都是轻笑带过。随后淡然勾唇,是啊,玩物,总会有腻的一天。他不腻我也要腻。...

每日热搜小说推荐