手机浏览器扫描二维码访问
第104章 这身体也太好了（第4页）
“舅舅，你太厉害了！”
王伟笑着摸摸郑小双的脑袋，蹲下身来。
“小双想不想长大了也能灌篮？”
“想！”郑小双大声答道。
“那你听好了，要按舅舅教你的方法，坚持运动锻炼……”
王伟突然变得一脸严肃。
开始为小家伙讲解跳绳、跳起摸高、打篮球、做引体向上、游泳等办法。
要求不能偷懒，每天都要坚持锻炼。
讲完之后，王伟又大声问道：
“记下了吗？”
“记下了！”
“你做得到吗？”
“舅舅，我做得到！”
……
看着这一幕，旁边的安秀雯露出一脸欣慰的笑容。
王伟自然知道，郑小双有这个潜力。
记忆中，郑小双长大后有182公分身高。
只是这家伙不喜欢运动，沉迷于游戏，长成了一个胖子。
只要长期坚持这些运动方式，成为习惯和爱好。
郑小双长到188公分，甚至190公分都有可能。
中午，安秀雯安排在清风山庄吃饭。
姜明月很好奇，问王伟的身体素质怎么练出来的。
王伟就讲了六七岁时开始跟着老爸练拳脚。
后来到了初中，又喜欢上了打篮球。
按照王建华和李秀英的身高，王伟的身高只是正常水平。
小时候的生活水平也不高，营养跟不上。
听完之后，姜明月又建议道：
“秀雯姐，你可以找专家为小双制定一套科学方案。
“包括运动锻炼和饮食营养搭配。
“定期体检和跟踪孩子的发育情况。”
“对，这是一个好办法。”
安秀雯笑着点头，又看着儿子，严肃道：
“小双，你想长大了能像舅舅一样灌篮。
“从现在开始，就要坚持锻炼，不能偷懒！”
“妈妈，我能做到，我发誓！”
郑小双一脸认真……
喜欢官场：重生后，我步步高升（）官场：重生后，我步步高升。
［父女］代价 他穿成了女频修仙文里的痴情男二 【西幻】侍魔（SM、剧情H、重口黑暗向） 玩家平等迫害所有人 娘娘驾到：安陵容重生后不想宫斗 综影视开局捡了一个神搭档 神豪契约，绑定女神的我为所欲为 异种族恋爱物语 重生后我成为顶尖投资人 [综英美]韦恩，但隐姓埋名 摩拉克斯苏醒之后[原神/综英美] 末世生存之昆仑界 月亮海（西幻人鱼H） 巡山人：我以三寸龙筋镇邪异 四合院之过自己的日子，别来烦我 罗曼蒂蓝 玉碎惊凰（古言NP） 荒漠奇迹农场 纲吉的横滨！ 网恋对象是不二学长
硅星赘婿
硼星最强战士韩三炮沦为李家赘婿。马西克舰队降落火星，无意激活上古开天斧。天界群雄重新合并太阳系与天界，重现玄黄界。全球人类跪求李佳芳逼夫出战。...
幸孕成婚：老婆，乖一点
男友劈腿，一夜宿醉，居然一不小心惹上了沈氏集团的太子爷沈耀。沈耀是何等人物，却被拒之门外。如此上等的人物，却偏偏缠上了她，景夕怕了，惹不起还躲不起嘛，麻溜的带着球逃之夭夭。从此，消失在他面前。再次相遇，是在三年后，她已经蜕变成圈内第一名模，身边男人无数不说，还多了一个软萌的团子。这些男人是什么鬼？这个小团子又是什么鬼？沈耀怒了沈太太，这颗心，你还要不要？...
功法修改器
石焱携功法修改器重生入九域玄幻世界，人族挣扎求生。九域世界以游戏形式发售面世。当有一日，两界融合，妖魔肆虐而来。石焱内测进入九域世界，这一日，游戏尚未发售，玩家尚未进入，妖魔尚未影响书友Q群371073565...
超级系统
超级黑客岳风在执行任务时重生，却发现自己成为了植物人不过，他找到了一种控制身体的新方法在自己的大脑里面打造一个『超级系统』！！小强2012新书超脑黑客书号2306877，敬请关注！...
天武霸皇
这是个以武为尊的世界！皇室！宗派！世家！高手层出不穷，谁能问鼎天下！张明华，一个小家族的旁系子弟，在底层挣扎却从未放弃努力！幸运的是，他在机缘巧合下获得了上古遗留的神秘空间自此苦尽甘来，接连突破层次，震惊天下！提剑四顾，世间谁人堪敌！...
林江顾心雨小说
林江今天要结婚了。但是新娘长什么样子他都不知道他站在酒店门口，犹豫着要不要进去赴婚约，最后心一横，决定遵照爷爷遗命，以报顾家老头救命之恩。...