手机浏览器扫描二维码访问
第12章 无比充实的一上午（第1页）
假如真没办法在一月内迅速提高反应能力，那他就疯狂炼体
只要身体够强，他就有希望利用在身体平均密度、最大爆发力这两项上的分数优势，抵消反应能力一项拉低的分数
不过这条路同样难走。www.25shu.com
因为根据战力评测的公式，反应能力对结果的影响可以说是最重的。反应能力测试的分数绝对值越大，对战力评测分数的加分或者减分就越大。
因此，他就算不能将反应能力测试分提升到今年考生的平均水平，也最好别得负分。
然而，如果他疯狂炼体的话，势必对反应能力的负面影响越来也大。
所以，就算他采取疯狂炼体的路子，也需要在与反应能力的锻炼之间把握一个度。
想到这里，张瑧坐不住了，先用手机从网上订购一样练功器具悬棍笼。
顾名思义，就是悬挂棍子的笼子。
但实际上可以根据需要选择大小，其整体也并非真实一个笼子，而是立方体的支架，上方呈网状，可以悬挂棍子。如果增加训练难度，下面还可以安置梅花桩一类的步法训练器具。
张瑧定制了一套材质一般，大小36平，适合安放在他父母卧室的悬棍笼，费用3300元。
以前张瑧对是否参加武院考试都犹豫不决，自然没魄力购买这种大型练功器材。
但现在他却是想买就买了，没有一丝犹豫。
订购的厂家就在义阳市，因此明天就能送上门，并且包安装。
订购完，张瑧就来到客厅，清除了一块空地，开始练习全国中小学生第十二套广播体操。
他是全速去练，动作很快，一遍又一遍
第二天早上起来，张瑧感觉全身都有点酸疼。
昨天，他练广播体操一直练到吃晚饭，吃完晚饭又在小区附近跑了好几圈，回来继续练广播体操。
一直练到11点，他才洗澡睡觉。
而洗澡时，他又给肉属性加了一个黄点。
现在他的黄点有12个，肉属性则达到了一炼55。
他不知道现在全身酸疼是因为昨天加点太多，还是广播体操练得太多。
也不知道这样会不会对身体造成伤害他是真的下定决心背水一战了，只要这样的训练不影响他接下来的实力提升，再痛苦他都准备咬牙坚持下去。
张瑧是按昨晚定的六点闹钟起床的，因此他洗漱完后，张珂还没起。
怕在打扰到张珂，张瑧决定出去晨练。
临走前他下意识地看了看系统中张珂的信息框，发现更新了一个新任务
负责今日张珂的早餐。待完成
说起来，不用和人领取，直接就是待完成状态的任务这不是第一个了，昨天李放那里第二个任务就是直接待完成的状态。
这是好事，张瑧记住回来时给老姐带早餐的事，便出了门。
点的时候，张瑧从外面回来，和张珂一起吃了早餐，又领取了去菜市场购买做中午饭食材的任务。
不过，与张珂相关的两个任务他都做完，经验值也才从昨天的十分之一涨到十分之三。
之后张珂信息框中再无任务更新，很可能要等到明天才能再领取。
买完菜后，张瑧并没有去屠宰场杀猪，因为悬棍笼上午10点就能送到，他需要在工人的帮助下清理地方安装悬棍笼。
最终，等到10点十几分钟的时候，悬棍笼才送到。
等他和工人清理好父母房间，安装了棍笼，已经是11半了。
见张珂还在房里闭关，虽然没有相关任务，但张瑧有了梦里人生的经历，可是比以前关心、体贴老姐了，便隔着门道：“姐，11点半了，要不我做午饭吧”
“你做”张珂语气有点懵懵的感觉，不知道是思绪没从小说构思中出来，还是太过惊讶，紧接着她声音就好像惊醒似的炸开：“千万别”
话音未落，房门就一下子被打开，张珂抓着凌乱的头发走了出来，绕过张瑧，照直奔向厨房，边走边道：“真是的，你做的饭能不能吃自己心里没点数吗不要好心办坏事。”
女配体验局 涅槃重生：一代权后 一朝之宦 妃常软萌：妖王心尖宠 超宠契婚：老公，约法三章 冷少宠妻甜入骨 重生七零之神医娇妻 BOSS非要我以身相许 追妻令 位面之龙套也疯狂 一夜锁情总裁先生请温柔 全能废少 攻略你的世界 宇智波的次元入侵计划 手游之地下城与勇士 骸骨之森 穿越大秦当暴君 庶女的璀璨人生 先天之真我独存 超强演化
穿书后我有了四个哥哥
...
吞噬：开局我成了尸王
秦昊，一名普通华夏大学生，无意间穿越异界，获得了尸王系统，但是他无心争霸，只想做一个普通人，但天不遂人愿，他不想杀戮，却有人步步紧逼，让他杀戮，他不想踏入修炼路，却由于一场大火，愤然踏入残酷的修炼界，从此一路吞噬，成长为天地至强，一念可令生灵涂炭，人间化地狱，也可令神州和平，万千生灵皆如龙！...
凰女天下
她，父母皆为人间帝皇，本是天之骄女，奈何十余年前的一场阴谋，一朝颠覆，零落成泥，在冷宫中艰难向阳生长。寒冬腊月，滴水成冰，作为她唯一庇佑的母亲含恨逝去，原本尊贵至极的母亲却只能拥着一床草席长眠乱葬岗，与秃鹰为伴。就在此时，她发誓，一定要离开这个地方，要让那些欺辱她的，看轻她的，统统付出代价。随着谜底一步步被揭开，十余年前的阴谋暴露于烈阳之下，她面对杀母仇人，恨不能生啖其肉，饮其血。直到一个男人的出现，让她理解了母亲的付出，母亲的愿想。何为天下？天下，有亦无，无亦有，一切在人之心而已。展开收起本站为书迷更新凰女天下最新章节，查看九圆所撰科幻小说凰女天下的最新章节免费在线阅读。...
都市猎艳保镖
林枫看着面前的女生，点评此女车龄20，车长17米，内饰较好，车前后保险杠脱落，疑似经常被追尾，排气管可能黝黑，烧机油严重。拉缸可能严重，三十分钟后下排气出水，缸内直喷，新手不建议入手，老司机方可一战。由于使用频率太高，建议要换大号加长加粗活塞，否则油耗太高，感觉不到动力老司机吃苦耐劳方可驾驶，新手看看尚可，滤芯更换不及时，造成通风不畅，有异味，千万不要轻易去碰，否则遗憾终生。交流QQ群258996894...
豪门重生之亿万狂妻
她，钱多人傻的富家千金，母亲过世，所有家产均在她手。婚礼当天，未婚夫和好友给了她生不如死的折磨，父亲亲手将她丢进深海，生生被鲨鱼撕碎入腹，尸骨无存。一朝重生，她要讨回他们欠她的债，她的命！他，天生的君王，为爱郁卒，一朝穿越，却不想那个空间也随之来到了这千年之后，那里面是整个国库！因为她，他的心脏重新开始跳动。她要成为别人的新娘？抢婚成为他唯一的念头，好在她让他看了一出好戏，果然还是那个让他爱到深髓的她。卖企业，开经纪公司，签明星，她玩的不亦乐乎。一次醉酒，她莫名其妙的被写在了他的户口本上！一次意外，让她发现除了重生还给了她另外一种异能，血和记忆，竟然能够联系在一起？！更惊奇的是，他的秘密，那个空间，竟然与她有关！那么多的觊觎之人！！！！那么，就并肩作战吧精彩片段1小晨，签了这个我们就是夫妻了，我一定会好好爱你的！婚礼上，男人手上拿着一份财产转让协议，一脸深情的看着她，却忘了掩饰眼里的精光和迫不及待。上官晨妩媚一笑，是要签。不过一个动作之后，大屏幕上放松出来的却是他的未婚夫和另外一个女人苟合的场景。一样样的证据摆出来，包括他的父亲，通通被扫地出门！精彩片段2某天清晨，上官晨一个翻身，下一秒就猛然的坐了起来，身上的疼痛让她龇牙咧嘴。沈庭墨，你为什么在这里！某男慢悠悠的也靠坐在床头，我们是夫妻，我不在这里在哪里？你…我们是协议夫妻，离婚，现在，马上！睡都睡了，现在离多不划算，怎么都要让你睡回来才是！上官晨一口老血，这一次她就想吃亏行不行？精彩片段3电视屏幕上播放着古装大片，而窝在沈庭墨怀里的上官晨喜欢的并不是剧情，而是听他吐槽与历史的出入。现在，你是我的沈庭墨了吗？他呢？是我，以后都会是我！男人将她再抱紧一点，这个身体曾经的主人，再也不会出现，因为他已经去了该去的地方...
美女总裁的神级兵王
一次意外的交易，叶枫遭遇美国股市的乌龙指事件，账户瞬间暴涨到两千亿。当你的钱放在银行每天的利息都是被人一辈子无法达到的数字时，你会做什么这个世界上没有用钱解决不了的问题，如果有，那就用更多的钱叶枫语...