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詹教官开始带领队伍学习基础的体能锻炼,腿上的运动结束了,还有手上的运动。
“俯卧撑!第一组,20个,快快快!”
“第二组,20个,快快快!”
女生们在顾教官的带领下,做着锻炼身体柔韧性的运动——
“好,很好。”
“你们的军训服都是经过特殊加工的,所以不用担心撕裂问题,对,就是这样,把你们的双腿尽量放开,放轻松,放轻松。”
“喔,这位慕姗同学的一字马就非常标准,大家可以学习一下……”
“……”
做着俯卧撑的一个男生听到声音,刚想要转头看过去,屁股却被一个大鞋印按了下去,脸直接摔在地上,教官的声音从背后传来——
“屁股放低……,专心训练!”
操场上,这时候已经轮到了其他班级使用跑道的时间,林十三不得不从外圈进行完成圈数。
他曾经高中练田径的时候读过一本叫做《运动解剖图解》的书籍,了解到关于身体肌肉的基本构成,小腿的脚跟腱,腓肠肌和大腿的股二头肌臀大肌是构成腿部运动的关键,也是集中锻炼的地方。
锻炼肌肉,锻炼基础体质和力量只是他的一个想法,实际上他最想要的还是基础敏捷。所谓三十六计走为上计,总不会每次游戏世界都是像第二世界的限制性范围的游戏。
就算是在漆黑城堡,敏捷高的话也能躲闪开触手的攻击。
和之前小打小闹的训练不同,林十三的上限要比起其他人高得多,想要有真实的提高,必须尝试更加极限的办法。
比如,挑战自己的极限。
站军姿,集训什么的,对他来说更像是挠痒痒的训练,没有丝毫的挑战性。
只是,另一方面他有得保持低调,避免被揪出玩家的身份。
根据老黑学长的提醒,人类的身体素质极限在c级的水准,一般专业运动员的某项素质可以轻松破d级,他很多的属性都在e+级的水平,事实上也并不突出。
简单来说,就算他全力激发玩家的基础属性能力,也不一定会引发什么幺蛾子。
正是考虑到这一点,林十三更是确定了自己的选择没有错误。
“呼,吸,呼,吸……”
熟悉的感觉涌入了脑海中,完美掌控自己的身体,完美掌控着力点,发力点。
身体中循环涌出大量的能量,就像是一种淬炼,反复地敲打,让自己更加熟悉掌控自己的身体。
掌控身体,这听起来是一件极其简单的事情,但在实际上,这里面充满了挑战,一个人的拳头挥舞出来的力量有属于自己的上限,但并不是每一拳都能够发挥出全部的力量,而且有的人究其一生都无法达到上限,更不用说超越上限。
系统赋予了玩家改造过后的肉体虽然强大,但玩家想要一开始就完全掌控,几乎是无法实现的,只有不断地熟悉,不断地通过锻炼,乃至在游戏中面临正式的生死考验,才能够更好地掌控和运用完好。
十圈,十一圈,十二圈……,二十圈。
同林十三一同出发的一个班级的人被他一个人一次又一次地超越,虽然当中也有不服气的,但很快就落败了下来。
而他们所跑的热身圈数也不多,很快就只用看着他一个人继续在跑道上霸占。
“卧槽,牛人啊,都跑了几圈了?”
“不知道,我们还没跑他就开始了……”
“估计也得超过20圈了吧……”
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