手机浏览器扫描二维码访问
第92章 任务完成（第2页）
“……”
这话好像什么都没说，又好像什么都说了。
但是梁毅真不敢相信，人和人之间的差距有这么大？
“会不会是一种营销手段？”
当然就算有怀疑，他也不会说出来。
“休息好了吧，再接着做第二组。”
方士玉走到之前用过的杠铃旁，双手握住杠铃杆：“我和你面对面一起做，你注意我的动作和节奏，跟上。”
说着，方士玉提起250公斤重的杠铃，双臂上抬，将杠铃杆贴于肩部。
梁毅愣住。
不会吧，这么轻松？
“别愣着，跟着做。”方士玉说着，已经做了一次标准的杠铃推肩。
手臂上及肩部周围肌肉鼓了起来，青筋毕露，给人以相当震撼的视觉冲击。
充满力量感的构图，像是文艺复兴时期那些富有美感的人体雕像。
这一幕给梁毅留下了深刻的印象。
“我也能练成这样吗？”
他忽然就有了动力，跟着推举，居然不知不觉做了十次。
“不错，休息一分钟，再接着做第三组。”
……
组间休息的时候，梁毅试着去拉了拉方士玉所用的杠铃。
妈呀，根本提不动。
直观地感受到它的重量，梁毅看方教练的眼神都变了。
这真的是人体能使出来的力量吗？
先前方教练说不要好高骛远，原来不是故意避而不谈，是怕他受到打击……
接下来，又做了两组推肩。
梁毅只觉得肩膀部位酸痛得厉害。
方士玉又指导他做了深蹲，练腿。
同样和他面对面站着，带他做。
梁毅又被方教练那惊人的400公斤负重给沉默了。
“我是一名武者，体质比普通人好，这很正常。你不用和我比，只需要学我的动作。”
慕容复拉我爹造反？反手点举报！ 末世避难所，我有拼夕夕无限强化 人在美漫，但是野蛮人 无限副本：我，风灵月影宗弟子 我杨过之子，拐带张三丰穿越诸天 黑暗曙光：我在废土庇护众生 科技争锋从融合时空记忆开始 影视：庆余年，开局签到大雪龙骑 一人，修改词条，老天师龟派气功 从阿兹卡班开始的魔法之旅 吞噬星空之虫族主宰 我和无数个我 龙族：没有言灵的我只能修仙了 吞噬星空，我维妮娜绝不居于人下 综漫：从尸魂界开始砍穿万界 全民进化：我能提前领取额外奖励 科技火种 剑出衡山 龙族：路明非不想在诺克萨斯当兵 让你拍小破球，你造行星发动机？
秦九州擎天战神
一代战神秦九州重归都市，为弥补遗憾，搅动风起云涌，以不败之资横行四方，诸天震颤。...
天瞳斗尊
你说我成不了永恒？真是荒谬！天瞳洞察苍穹，众生皆为蝼蚁！...
快穿：炮灰打脸攻略
炮灰是什么？雪兰告诉你，炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦，凭什么炮灰就要任人践踏？凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖？凭什么炮灰就要成为垫脚石？炮...
甜妻有喜
江青柠睡了帝国黑阎王。再次见面，男人甩了一张金卡，两百万，再陪我一晚。她捡起金卡，摸出一毛钱硬币丢在他的脸上，两百万零一毛，给我滚。穷途末路，她说，宁少，缺暖床的吗，两百万暖一晚。宁西洲领证，我的一切都是你的。江青柠无爱的婚姻，我不要。男人开始脱衣服，所以，现在开始爱。可是，有人说我配...
万古武帝
简介杀，不含慈悲之念，不掌妇人之心。帝王一怒，伏尸百万。且看，一人一狗，冲出大荒，神挡杀神，佛挡拍佛！...
末世之只有我不被丧尸攻击
简介完本西幻老书老作者新书保障偏重故事剧情，单元故事背地从事着黑色职业的高中生白银，原本想去看看已被领养的妹妹。却不料意外穿越一个平行世界。末世降临，丧尸爆发。在人类沦为丧尸口粮的同时叮！系统绑定成功！杀死十只丧尸，获得尸友者能力！白银成了唯一一个不会被丧尸攻击的人类。为了找到妹妹，孤僻的少年踏上了他的末日旅途。中途，他捡到了一条黑狗，双方从此结伴而行。黑子，在有的时候，比起丧尸，我们更应提防的是人汪汪！！！嘘小声点！...