手机浏览器扫描二维码访问
“哎你别说了闭嘴!”韩思晴还是要面子的,捂住她嘴巴,冲林启山笑着:“那个我就先走了,咱们下次再聊!”
“我让酒店安排车送你去电视塔那边拿车吧。”
韩思晴没拒绝好意:“谢谢你哦!”
“我送你们下去。”林启山送她们,管家也安排好了奔驰接送她们,这是属于贵宾客户的全程周到。
等她们走后,林启山也退了房。
自己的行政套虽然比不上总统套的奢华,但也是总统之外最好的规格,一百多平不大不小刚好合适。
换了身运动装束,他先去酒店健身房溜了一圈,再去看看游泳池,天府这大夏天的酷热难耐,在室内游泳绝对是惬意的享受。
有机会再约几个妹子来一起扑腾,完了享受一下马杀鸡,喝点香槟吃点水果,也是人生一大快乐所在!
所以林启山开始找私教。
不是那种商业健身房里,身上没点肉,却不停给你推销课程的弱鸡。
他的教练是正八经的专业,参加过比赛还拿过名次的,对林启山也是专门研究了他的状态后,才制定了饮食、训练各方面的策略。
虽然一节课上千,但是得到的方案是最适合自己的,林启山得到了一天五餐,多次少食,牛肉蛋白质狂补的策略。
每天都要有一个小时课程,前程有氧后程无氧。量上面并不轻松,但是年轻长身体阶段的他,体脂率低代谢快,身材很容易练出来。
另外他还找了个女教练。
他跟男教练练的是划船撸铁,是汗水浇筑的肌肉。
跟女教练就是普拉提,游泳网球,这些男女搭配赏心悦目的运动。
女教练是个身材前凸后翘,俨然那些ins健身网红风格的小姐姐,活泼开朗还爱笑,只是收费也高。
当然钱能办的事情对他最简单,他要求就是每天跟自己打打网球,游游泳,积攒各方面的技能进度。
小姐姐欣然答应,晚上还要主动请客他去吃饭呢!
这些对林启山都很正常,他说过自己不会缺女人,这不是大话。
因为你们不知道,有钱人撩妹有多么简单。
他把自己的保时捷开出去,让妹子去陪自己逛街吃饭买东西,哪怕他一分钱都不给妹子花,也不妨碍妹子觉得他就是有品位有气质的男神!
妹子依然会主动的想要到贴上来,想请他吃饭,碰到好日子还给他送礼物,很想要跟他谈感情,口口声声对他的钱不感兴趣。
唉!
所以林启山才对自己严格要求。
要有一副好身体,哪怕年轻也不能太放纵过度。要按照自己的身体强度来,要按时保养,精心呵护,他才能雄风维持到六七十岁。
林启山的偶像是花花公子创始人,休·海夫纳,老爷子哪怕七八十了,依然是“日啖韦哥一两粒,怀抱美女三四个”,标准人生赢家。
当然林启山对怀抱美女三四个的兴趣不是太浓厚,其实女人多了会很麻烦的,累的是你自己,苦的是你兄弟,祸害的是你身体!
他羡慕的是,七老八十了,还可以有这种精神状态!这是他的人生目标,提前实现了财务自由,自然就要朝这个方向努力前进!
指挥官请签收你的舰娘 我用科学解释怪力乱神 一号狂婿陈北黎轻烟 苏念战纪霆 顾兮是神医 微尘传 万界楼主:屌丝逆袭 顾兮陆寒川顾音 重活一世做军嫂 主攻文推荐 温影容骁 帝爷的心尖宠 一号狂婿 别慌,捡漏我在行! 皇婿陈北小说 沈长歌慕珩 傅先生你又失宠了 洛安安帝寒枭 从蚯蚓开始杀戮进化 多元世界的旅者
美玉无缺作者周斌王晴美玉无缺txt下载一刀穷一刀富,一刀穿麻布!这句话,道尽了赌石圈的沧桑与传奇。我走上赌石这条路,跟我三叔有关,我恨他,也感激他。...
作者番茄炖栗子的经典小说乱世枭妃杀神王爷来撑腰最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说她是大奸臣义女,京城最出名的女土匪,欺男霸女无恶不作。他是大盛朝皇子,天下最可怕的修罗王,冷心寡情杀戮成性。某日,女土匪指婚修罗王。世人欢呼绝配!魏青棠前世瞎了眼,认贼作父,手刃亲兄,重活一世誓复仇。渣男贱女轮番上,打马看花挨个儿揍!还有那黑心老贼,且待她羽翼丰时收!可,这位杀神王爷怎么回事?她不过是亲了个小嘴扑了个满怀,怎么就打包上榻了?魏青棠惊恐状殿下我发誓这次绝对是意外!云殊云淡风...
(男强女强,双洁1V1,虐渣宠宠宠,军婚)当林娇从精神病院里逃出来,发现自己已经成了一台不人不鬼的机器,她选择了自爆。却不料一朝重生回到了三十年前。林娇开心地回了家。绿茶妹妹还想要她的器官怎么办?搞死呗。渣男还想始乱终弃怎么办?搞死呗。极品爹妈还想给她洗脑怎么办?搞死呗。那些曾经伤害过她的人,统统搞死!虐渣路上她凭借超级大脑横扫金融街,学术界,医学大佬们纷纷下跪称臣。却偏偏有一个人看透了她的本质...
陶然靳暮言作者暮光里的爱陶然靳暮言txt下载女人,乖一点。男人命令。一夜缠绵,陶然肚子里多了两个小宝宝。五年后,陶然携子归来,挡二爷的道,看二爷的身,就是不爬他的床。二爷怒,萌宝急,父子俩各种挖坑等陶然跳。陶然被逼到墙角,二爷,负责时间已过期。儿女都在,保质期有效。小九哥发言,爸比,你应该睡服妈咪。小花妹强调,妈咪,你需要征服爸比。...
苏铭长生亿万年,身边的人相继离去,直到千年前,苏铭最爱的女人寿元耗尽,转世重生后,苏铭彻底疯狂了。苏铭耗费千年时光,痴傻三年,成为赘婿,只为追寻千年前的爱人。...
三十年的和平发展给这个国家带来了振兴的希望,却也带来了道德沦丧和无耻的带路党。再度踏上八十年代赤诚大地的齐一鸣,带着红色的铁拳以及三十年中国的科技成果,奏响反攻的凯歌天启坦克的隆隆声,碾压过西伯利亚冻土无畏战舰的巡航导弹席卷中东的油田特斯拉磁电取代火电,而华夏的天空不再有雾霾压碎起重机将落后的武器再造成致命的尖刀腐朽无良的资产阶级走狗们,你们都要在无产阶级战士的军靴与镰刀锤头的赤旗下,簌簌发抖!书友交流扣扣群260685652...