手机浏览器扫描二维码访问
接下来的将近一周里,陈秋河为了备战马拉松比赛,调整了一下自己的跑步计划,比如乳酸阈值训练,先慢跑2公里热身,随后完成3组两公里的快速奔跑,每组间歇2分钟恢复慢跑....
陈秋河最近也没时间跟辛娜一块吃饭了,辛娜是知道他周六要参加马拉松,对此也是表示支持,而且到时候会去现场给他加油。
周六早上,陈秋河四点就起来了,他还特意打电话把方旭尧也叫了起来。
虽然方旭尧跑马拉松只是玩玩而已,也不指望能跑完全程,但是既然报了名还是要认真对待一下,毕竟八点半就开始了,不能因为起晚了失去参赛资格吧。
陈秋河参加马拉松,一半是任务,一半是兴趣,他还是第一次参加马拉松,名次对他来说还真不重要,重在参与嘛。
他吃过早餐后,开着车去接方旭尧,比赛地点在中州大道,距离有点远,开车能节约时间。
陈秋河到达方旭尧所住的小区时,方旭尧和蒋媛已经在小区门口等着了。
“上车上车!”陈秋河冲两人挥手示意道。
两人坐上车后,陈秋河说道:“时间不是太多了,吴茵和萌萌她们会自己打车过去,我们先走,不去接她们了。”
陈秋河参加马拉松比赛的事情,知情人不少,吴茵和赵萌萌早就知道,她们本来就是打算要去现场给陈秋河加油的,顺便也感受下马拉松比赛的氛围。
.....
陈秋河开车到达比赛地点后,现场已经是聚集了不少围观群众和选手。
从车上下来后,陈秋河对蒋媛说道:“蒋媛,你在这等吴茵和萌萌吧,我和老方要去赛区签到。”
蒋媛点头道:“嗯,你们快去吧,不用管我了。”
方旭尧就是打酱油的,啥也没了解,全靠陈秋河领路。
陈秋河也是根据志愿者的指引来到了赛区,规定时间的运动员签到时间是六点到六点四十五,幸好今天起得早,不然就要错过签到了。
两人签到成功并检查了下装备,七点十分领取号码牌和一次性计时器,然后就到起点的集合区等待比赛开始。
陈秋河和方旭尧报名的都是半程马拉松,方旭尧就不用说了,跑个十公里估计是就是极限了,陈秋河虽然这几个月一直都在运动锻炼身体,每天也至少会跑个五公里,身体素质比一般人强不少,但毕竟也是第一次参加马拉松,全程对他来说还是有挑战的,慢慢来吧,先跑个半程找找感觉,下次再参加全程也不迟呀....
.....
赛场外。
吴茵和赵萌萌也赶了过来,她们找到了蒋媛,吴茵问道:“陈秋河呢?比赛已经开始了吗?”
“没有呢,八点半开始,等会儿好像还有个开幕式。”
蒋媛看着两人说道:“你俩怎么来这么慢啊?”
“你们起的也太早了,我都困死了,要不是陈秋河来参加马拉松,我肯定是不会来的。”吴茵撇了撇嘴说道。
“幼幼幼,秋哥的面子就是大啊。”蒋媛调侃道,“茵茵,我能问一下你和秋哥进展到哪一部了吗?我发现你最近和秋哥亲密了很多奥~”
“社会上的事少打听。”吴茵自然不会告诉她,而是东张西望的四处瞅了瞅,又问了一句:“媛媛,陈秋河去哪啦?”
“别那么着急嘛,比赛还没开始呢。”蒋媛解释道:“他们现在在赛区呢,等会儿比赛开始以后,所有运动员都会从前面这条路经过,到时候你就能看秋哥了。”
“比赛开始还要等一会儿才开始,我们先去转转呗,站在这等也太无聊了。”吴茵提议道。
蒋媛道,“也行。”
赵萌萌问道:“你们喝水吗?我去买水。”
吴茵说道:“一块去吧,卫生间好像也在那边,我去上个厕所。”
就在这时,蒋媛突然惊讶的指着一个方向说道:“诶诶,你们看那是谁?”
吴茵和赵萌萌同时向着蒋媛手指的方向看去,人群中有一个气质独特,身材傲然的女人尤为显眼,除了辛娜还能有谁呢?!
“她不是那个谁吗....”赵萌萌想起了什么,率先出声说道。
横推从养生拳大成开始 我在道观里念经成仙 你是抹不掉的痛 全球转生:从笑傲开始掠夺诸天 奥特曼之从三千万年前开始 半生癫狂半生闲终篇 南鲲一梦 只想还债的我却在和非人谈恋爱 我真的不想引人注目啊 斗罗:我的武魂是修罗召唤器 医院签到,第一场手术震惊全国! 重生之大佬追妻 当医生面对怪物降世 无限从迪迦开始 穹元突破龙婿 女配遥指修仙路 我还真是救世主 假面骑士之帝骑临诸天 公子玉璃之凤归 东京男友
一场用心险恶的诬陷,她从云端跌入泥沼,男友背叛,母亲病死,她更被推向火坑她以为人生从此崩塌,却阴差阳错地惹上了以纨绔闻名海城的景二少,她低调闪婚!婆婆刁难,兄嫂蔑视,为了肚子里的孩子她一一忍下,谁知一朝变故,她从人人欣羡的少夫人变成了骗婚骗财的恶女人!景邵梵,麻烦签个字。一纸离婚协议书,她与这个男人,再无干系。直到那天,她为别的男人披上嫁衣,他忽然闯入婚礼现场时君兮才明白,有些人,注定天涯海角都躲不掉。...
皇道,天帝之道!天帝人族守日人,掌控天地气运,拯救万千苍生,战永恒古神,灭九天故鬼,灭世创世,都在只手之间!小小少年,手中有剑,被污伪帝,奋斗崛起,轩辕无锋,黄泉无间!伪帝,守夜人,故鬼,古神,天,地,神,鬼,人,挡我路前,皆是一剑,斩!...
一朝穿越,21世纪人人追捧的风水玄学大师,成了古代受尽欺辱的破落户。极品环绕不说,还穷得叮当响。她双手叉腰,这都不是事看相占卜驱鬼化煞趋吉避凶寻龙点穴,官富豪捧着大把大把银子,只为求她一卦!!!只是这个面冠如玉的男子为何一直盯着她?颜婉兮忍无可忍你不要总是跟着我!男子笑道这路是大家的,为何你走得,我便走不得?颜婉兮真是厚脸皮!...
你跑不掉。被称为活阎王的男人强势在她耳边宣告。江遇年掌握帝国所有的商业命脉,暴戾冷酷,却唯独视顾淮枳为珍宝。只要她想,任她肆意妄为。在她遭遇继母谋害,被赶出家门之时,他腾空而降,一言不合宠上天。完虐渣爹,手刃贱女。女人,只要嫁给我,整个帝国你都可以横着走...
主角穿越到了清末,带着一个猎杀面板。为也生存,也为了在这个内外交困多灾多难的时代尽份绵薄之力,唯有对敌对人物一一猎杀…...
当他遇上百年难见的大地震时当他因祸得福误入剑仙地宫之中时当他修炼道法在都市与校园中接触温柔与欲望权利与诡计责任与使命时他会如何抉择如何应变修真高手在校园的精彩人生你绝对不容错过...