手机浏览器扫描二维码访问
“喂!你这是在热身的时候故意给我的警告对吧,对不对?!”
谁让山本你总是附和着小黑的言论,还把这套“血液神教”的说法一直说给新生听。
孤爪研磨并不觉得自己做错了什么,反倒是希望他们别把本就中二的藤原苍介带得更偏了。
在热身进行到第十分钟时,生川高校的众人来到发球线后,手中不停击打着排球。
“藤原,要来了。”黑尾铁朗站在他身后,小声提醒着。
“生川高校认为发球便是最极致的攻击,在每日训练后均会练习一百次发球,主将强罗昌己的发球是连夜久都感到麻烦的存在。”
“哈?黑尾,我什么时候说过这话了?!”
在黑尾铁朗的视线中,藤原苍介注视着正在准备发球的强罗昌己,神色分外认真。
或许是他本人都不知道的,每当他遇到和排球相关的事情时,总是专注到会令所有人都侧目的状态。
——这小子,也太喜欢排球了吧。
这是众人一致认可的结论。
虽然他本人并不承认,不过不妨碍黑尾铁朗在暗中给他点出一条明路。
“你的发球动作太标准了。藤原。教科书里的终究只是‘仅供参考’,你需要发挥出个人特长……快看他的脚下。”
藤原苍介闻言望去,强罗昌己的起跳很随意。
没有故意压低身躯维持起跳的最佳姿势,迈开的脚步呈外八但脚步声并不重,却也在起跳的瞬间挥臂将排球全力击出,落在另一半场发出“砰!”的一声巨响。
“减少身体其他部位的发力,以保持力量集中在手臂……”藤原苍介眨眨眼,看出了对方发球中的奥秘所在。
随后,生川高校的众人开始排队进行跳发球。
“重心下压,用以保持弹跳高度。”
“腹部核心力量很强,滞空感让他拥有更多发球前的思考时间。
“这是用助跑的速度增加了发球时的推进力……不过会导致排球落地点精确度不足。”
不需要黑尾铁朗指点,藤原苍介已经开始分析他们发球时的优缺点,很快陷入思索中。
游戏中教学阶段教授的内容,一定是正确的。藤原苍介这些年来一直维持在教科书上学到的标准跳发球姿势,很少想过可以进行改进。
见到生川高校众人的发球都各有特点,他也瞬间来了点兴致。
他的跳发球需要往何种方向改进,才能拥有最强大的威力呢?
“队长,那个新人在看着我们……”生川高校的众人察觉到藤原苍介注视的视线。
强罗昌己抿紧嘴唇:“无事,让他看。”
一个新人而已,不过是练习时的发球,还真能让他看出多少问题不成?
伴随着教练的哨响,音驹高校与生川高校排球部成员结束热身于网前站定,双方正式互相握手行礼,并各自留下首发成员。
“生川高校与音驹高校的排球练习赛,第一轮,现在开始!”!
()
[排球]This is Miracle! 掌门之下,遍地混蛋 帝君的秘密【崩铁+原神】 快穿之天生坏种 苦了柚子,甜了柠檬 智械之主 幻灭:游侠纪元 女扮男装娶妻当官两不误 姥姥救命,我爸我妈都穿了! 一路作死,重生女主不想活 玄学大佬又出来祸害人了 拨雪寻春 人在超神,获得万界强者召唤系统 在末世组建乐队后他杀疯了 傻庶女穿越之逆天改命 全民网游,契约野怪带到现实 言情惊悚文?抱歉我无敌 我以人设闯诸天 陪我长大的幼驯染女仆强的离谱 穿剧 一念关山
小虎,大号林虎,长的虎头虎脑,人如其名,认识他的人都不叫他的大号,更喜欢叫他小虎。可是,有谁会想到,就是这个虎头虎脑的孩子,若干年之后,成为了一个惊天动地的大人物。尤其是他一手炼丹本领,折服了无数人。...
出生在七十年代,成长在改革开放浪潮中的林大海,因为父母觉得已经管不住他的,所以决定把他送去当兵,认为只有这样,在纪律严明的部队他才能有机会成为一个真正的男子汉,才有机会到父亲的单位上班,保证日后有口饭吃。稀里糊涂踏入了军营,不服输生性倔强的林大海就跟新兵排代理排长干上了,他下定决心要干败‘乔阎王’,因此就拼命的训练,可是让他没想到的是,由于他的出色表现,在他的新兵连长旷连长的帮助下,他就将踏上一条从来没有想到过的铁血征程简单的说就是一个中国制造的特种兵,走向世界特种兵舞台的故事修订更新时间早上12点,晚上12点,下午6点为不定期更新时间,具体视情况而定,请书友们多支持!中国制造交流群23112892欢迎留言,请大家多指教!中国制造-战友群53516557,请注明集团军番号,战友互聊天地,多谢战友嗜血狂魔001提供!...
本书简介孟莹闺蜜许倾的隐婚已经开始更新啦,在专栏里。已经签约出版,详情请关注姑娘叫半截白菜陈依是闻泽辛亲点的联姻对象,他从那么多家族中选中她,有2大原因。一是家族不牛,破落。二是她老实。没有威胁,不会管他,他可以继续绯闻满天。花天酒地,无拘无束。陈依嫁给闻泽辛,是高攀,是飞上枝头变凤凰。她从不奢求闻泽辛爱她。她安守本分,老实过日子,远远地看着他在前面,低头跟别的女人发信息。不过,她跟他是三年同桌同学。她也不小心爱上了这个男人。所以,爱会消失,耐心也会越来越少。攒够了失望,她就想离开。闻泽辛说好啊。一个月后,闻泽辛挡在她面前你走,我打断你的腿。两分钟后,闻泽辛哭喊我打断自己的腿行吗。你别走。追妻火葬场婚恋门第之别审计人生逆袭阅读说明1,先虐女,后虐男,大型追妻火葬场。2,双处。3,跪帮系列文。4,可以骂男主,吐槽男主,如若太雷,可停止观看,谢谢么么哒。5,女主成长型。下本接档文系列文过节十八岁以前,周乔的日子过得毫无希望,随波逐流。十八岁以后跟萧然有了过节,当了同桌,周乔在喜欢他,讨厌他两个情绪来回,似乎又有了新的勇气,新的活力。后来成为他战队的一员,拿下了冠军,她有了钱,她就想萧然当自己精神支柱那么多年,给他点儿实质性的感谢。给了他一张信用卡,让他按着额度花,别超了。萧然萧然捏着卡,冷笑连连,他把她双手按在墙壁上,低头说钱这东西我不缺,我就缺你这个人。当我女朋友或者当我老婆,二选一。周乔能都不选吗?萧然不行。连我都敢拒绝?欠收拾。毒舌腹黑萧少爷vs美强惨小刺猬周乔主题救赎,成长,原生家庭,电子竞技。1,跪帮系列文2,有少许追妻环节。3,愿每个女孩都能遇见一个看尽你缺点却仍然爱你如初的男孩。爽文接档文穿成只有美貌的废材女配替身里许倾跟顾随的文简介许倾简直不敢相信,自己没死还又穿回这本书里,还穿回到最凄惨的时刻。没钱欠债也就算了,还碰瓷了顶级流量炒绯闻。眼看职业生涯即将要糊娱乐圈大佬顾随点着烟,身子往前倾,抬高她下巴,唇角带笑,眼眸带着危险你说我信吗?新婚全文免费阅读,如果您喜欢新婚半截白菜最新章节,请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
都市龙魂刘会作者刘会都市龙魂刘会txt下载刘会掉进锁龙井,被一条好色,好战,好吹牛的龙上身,从此生活发生巨大变化。龙魂和人联手,一步一步变的强大,不一样的乡村文,幽默横生的搞笑情节,生死相伴的兄弟情义还有龙得罪的一波强大变态敌人。...
一个刚毕业的大学生,一次意外的考古挖掘工作,让他获得前所未有的机遇定位传送仪的功能定位传送存储升级。定位设定坐标,确定传送位置,避免在传送中迷失。传送依靠能量,进行超远距离传送,实现两地之间的零距离。存储一个存储空间,传送时可用于存储物品。升级拥有定位传送仪,杜乐不仅能够在不同地方空间来回穿梭,顺便做做生意,把异地空间特产拿回地球,也能把地球的物品贩卖到异地空间。更让杜乐欢喜的是,他可以淘换一些高科技星球的低级科技,拿到地球充当高科技,建立起他的商业帝国。(新人新书上街现世,需要大大们的棍棒会员点击鉴赏推荐票大方收藏夜凡拜谢!)...
女猪林小芽,一个身体被下了生长禁锢咒术一直停留在十一二岁身形样貌的人类女孩,目睹了养育自己的精灵族地分崩离析,逐一被异族侵吞,混迹在战区的流民当中,凭借着特殊的技能与法宝,与当地的族民一起抵御外敌,一步步地收回失地,直至后来逆袭成功,一统精灵族,并被众人簇拥着登上王座。...