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人一旦太累,或者重伤,就会陷入沉睡昏迷,其实这身体开启了自我保护的功能。
进入深度睡眠状态,是一样的道理。只是一个是被动,一个是主动。进入深度睡眠状态,比陷入昏迷,效果要好上百倍不止。..
杨武早上醒来的时候,觉得大脑非常清明,浑身充满了力量,伤势得到了很大的改善。
伤筋动骨一百天。
以杨武的伤势,不用顶尖的高科技治疗,起码要修养几个月的时间才能康复,但是有了陈彦至帮忙调理,一个星期之内,就能痊愈。
再好的药物,只能是辅助。
修复伤势,还是要靠身体机能的自我恢复。
陈彦至的心灵催眠疗法,恰恰是能将身体的自我恢复能力,调理到巅峰状态。
杨武起床,身上的筋骨发出噼里啪啦的脆响。
他心中激动,还用拳头在挥出了两拳。
陈彦至的声音从厨房传来:“小子,别太嘚瑟。你的伤势刚刚稳住,正是需要好好休养。你要是乱来,让体内的伤口破裂,那可就麻烦了。”
杨武说道:“陈先生,昨晚是我有生以来,睡得最香的一个晚上。我感觉自己现在是力量大增。我现在的实力,肯定已经达到了准武者的标准。”
陈彦至从厨房里端出来满满一盆肉粥。
粥里不但有肉沫,有青菜,还有一些药材,算是药膳。
柴火熬煮出来的肉粥,浓香四溢,闻着味道,杨武就已经口齿生津,食欲大增。
陈彦至看了杨武一眼,平静地说道:“那是你的错觉。功夫,需要一点一滴积累。付出多少汗水,才能有多少收获。你真以为,睡一觉,就能实力大增,一步登天?天下间,哪里有那么好的事情。厨房里有三盘菜,去端出来,然后洗漱,吃早饭。”
杨武高兴道:“好呢。”
………………
陈彦至和杨武的饭量都非常惊人。
肉粥陈彦至只吃了一小半,另外的一大半,留给了杨武。杨武重伤在身,又不能吸收宇宙元能,只能靠吃饭获取营养和能量,来滋养自身。
吃完了肉粥,杨武觉得浑身暖洋洋的,好像泡在温泉里一样,非常舒服。
杨武问道:“陈先生,深入睡眠真的能增强身体素质,提升功力吗?”
陈彦至点头道:“当然。人进入到了深度睡眠的状态以后,内分泌就会改变,让身体机能达到平衡,长期以往,身体素质自然就会提升。心境更高的人,就算不练武,每晚进入深度睡眠状态,无病无灾活到一百三四十岁是很轻松的事情。武当派的创始人张三丰,你应该知道吧?”
杨武点头道:“知道。但是没什么了解。据说他是元末明初的道士。”
陈彦至说道:“他可不是普通的道士。他的思想境界极高,对传统文化有着非常高深的造诣。武当派和宋朝时期的全真教,其实是一脉相承。张三丰是武学大宗师,他曾经写过一篇。讲的就是如何通过睡觉,来达到天人合一的境界。”
杨武一脸疑惑:“蛰龙吟?没有听说过啊。陈先生,蛰龙吟的具体内容是什么?”
陈彦至笑着说道:“回基地市以后,自己上网去查。或许你可以查到。”
………………
五天的时间过去。
杨武的身体终于痊愈。
五天以来,他跟着陈彦至学了不少东西。武功增强了多少?还不确定。可是杨武已经学会了用心去感受身体,去控制力量。
和陈彦至待在一起,杨武的心始终处于平静的状态,不像在基地市里那样浮躁不安。
杨武向陈彦至拜别:“老师,我该走了。”
在极限武馆里训练,有教练指导,但更主要的,还是自己训练和学习。想要教练像陈彦至这样耐心指点自己,根本不可能。
杨武叫陈彦至“老师”,是诚心诚意的。要不是遇到了陈彦至,他杨武早就死了,哪里还会有今天?
陈彦至说道:“你既然叫我老师,那在临别之际,我再嘱咐你几句。回到基地市以后,不要像以前那样疯狂训练,更不要浮躁。你的心,一定要安静下来。只有这样,才能增强身体素质,让你的力量和速度获得提升。对了,下次你要再来我这里,就帮我带一台笔记本电脑。”
这是属于知识大爆炸的时代,在网络上,有许多的知识,值得陈彦至去学习。
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