手机浏览器扫描二维码访问
第两百零七章 再次健身（第1页）
下午五点多的时间，天空已经渐渐变得阴暗，今天是二零一五年的第一天。
西方意义上的新年，但是对于沉月澜一个华夏人，他是没有什么特殊情节的。
而且也不知道是什么原因，今天大家都只是给他发了条元旦祝福短信，
似乎是达成了默契，没有人在特殊的邀请他，而是各自做着各自的事情~这样平凡的一天就这样过去，
很普通却很真实的一天。
沉月澜在cube公司渡过了一天，晚上则是属于他个人的休息时间。
回家收拾了一番，他驱车到经常健身的健身房，准备大干一番。
跑步，深蹲，仰卧起坐~这已经是沉月澜极为熟悉的动作，一开始健身时需要一个多小时才完成的运动量~现在几乎是半小时多点的时间就可以完成。
健身所带来的好处也是时时刻刻的体现在生活之中，
比如今日他在cube公司坐了一天，甚至是没感到多少的劳累~要是以往的话，不知道得去找赵美延几次，
才会消除掉身体带来的影响。
“小澜？”
做完了仰卧起坐的沉月澜在健身房的大厅里走着，
他打算去撸撸铁，
健身不撸铁的话都不好意思出去说。
以他的锻炼量，这么长时间了，应该也是有这个资格了。
“怒那~”
“帕尼怒那。”
好久没怎么在健身房里遇到权侑莉了，
也不知道是因为年底太忙的缘故，还是因为权相佑的事情，总之最近这段时间，沉月澜几乎都是一个人在健身房里，
当然除开林允儿偶尔心情好会陪伴他一下。
“嗯~”
权侑莉点了点头，
黄美英倒是饶有兴趣，
“小澜今天不陪女朋友吗？允儿？雪莉？该不会是被赶出门来了吧。”
黄美英笑了笑，
要知道这样的节日，就连大街上的小狗可能都是两只走在一起。
这让她不太敢出门去玩~金泰妍也回全州老家，她思来想去，只有跟权侑莉出来解解闷，这才能稍稍好受一些，
难得的放假，
不敢出门也是很郁闷的吧。
“怒那，我这是健身~帕尼怒那也是该来健身下了。”
沉月澜盯着黄美英的腰，
哦，不对，应该说是盯着黄美英中间的位置。
对于这个怒那调侃自己，他是一点都没客气，这算是什么话，竟是瞎说些大实话。沉月澜今天没收到邀请，可不就是算被赶出来了。
来啊，互相伤害啊！
“呀，小澜你这是什么眼光，人家这是天生的，我又不胖！”
果然，
真实伤害是无法抵挡的。
霍启 自渡 异能力替身文学 我启动了因果律 七七蛋蛋重生九零甜心崽小说免费阅读完整版 被秦总看上以后 重生九零甜心崽无删减完整版 我一个反套路，校花竟然哭了 穿书后我成了丐帮头子的娇娇媳 重生九零甜心崽txt下载 权色人生 当我成了系统后 通缉犯到吉祥物的必修课 为了转正，你顺手抓了个通缉犯？ 新婚替嫁，顾爷你马甲被娇妻扒 女海王穿成医妃后的撩王爷日常 重生九零甜心崽无广告弹窗 我咋到了崩坏三 开局被代练踩头，反手充值八百万 八零俏媳妇带娃改嫁
大圣道
九尺方天戟，狂风卷波涛。一怒冲冠天尽啸，踏上云端，与天齐高。纵使血染长衫，纵使诸神挡道，笑逐颜对骂声操！我行我之道，哪管何为大道？圣路一途千磨难，战戟在握，谁人与我漫步九天云霄。...
九州战神秦九州叶红裳
一代战神秦九州重归都市，为弥补遗憾，搅动风起云涌，以不败之资横行四方，诸天震颤。...
一代战神秦展风
六年前，他成家族弃子，遭受陷害，与女人发生关系，被迫离开。六年后，一代战神，重返故里，只为让妻女幸福一世。...
豪门之我的老婆是天师（豪门之钟总的异能妻）
季颜第一次见钟煜是在御香楼，钟煜迎面走来的时候，她第一眼看到的不是钟煜堪称完美的容颜，而是他身上那要闪瞎她眼睛的紫色光芒，这是季颜第一次在一个人身上看到如此强的紫气，等注意到钟煜的长相之后，季颜想真是可惜了这张脸和这身紫气了！季颜第二次见钟煜，是她为了抓鬼不小心闯入了钟煜的房间，当时钟煜正在换衣服，看了钟煜身上的八块腹肌之后，季颜想要不，看在这张脸和八块腹肌的身上，收了他？和钟煜在一起之前，季颜觉得这个男人龟毛又小气，还爱记仇，但是害羞的样子是在是太好看了，让她把持不住。和钟煜在一起之后，季颜觉得自己的三观都重组了，眼前这个粘人爱吃醋宠妻无原则的男人跟原来完全不是一个！不过，自己选的男人，能怎么办？当然是自己宠着了！...
天医传人
岳母滚，现在就给我滚，你配不上我苏家。叶天是一名上门女婿，从小卑微被人冷眼。直到有一天，他获得神秘传承。岳母以前都是我的错，求求你留下吧...
腹黑三宝：富婆妈咪不好追言小溪傅霈森
言小溪的脑袋里还回荡着医生的话，她一只手扶着腰，一只手拿着一张四维的检查报告单。她已经怀孕七个月了，因为是三胞胎，显得格外笨重，好像比人家快生的肚子还要大上一些。上一次四维检查，没能给三个宝宝拍好照片，这一次总算如愿了。可以拿给陆峰朗看了，他看了一定很高兴。...