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随笔整理十六（第4页）

了却了今生的尘缘，

我愿化作一缕倔强的魂魄。

系着对你的痴痴执念，

生生世世把你找寻。

你许我一生情缘，一世缠绵。

我诺你生生世世！不分不离亦不弃！

心态

与自己无缘的人，随他在我们的生命中来来去去。无论怎样用心，都是淡淡的感觉，纵使是激起了涟漪，也将永远的会散去，又何必太过于的执着？

与自己有缘分的人，一定要好好的珍惜。要将彼此的生命点燃，将彼此在滚滚的红尘中温暖。小日子过得有滋有味儿，才不枉此生。

真正拥有了成熟心态的人，不会靠别人给你带来快乐，而是自己去争取得到快乐。然而，快乐不会时时有，天天有，月月有，年年有。能把地狱一样的日子，过得像天堂一样快乐的，才算得上自己活得成功。

而人生中最大的成功，就是培养出一个良好的心态，使自己无时不感到快乐。心态能决定状态；心态能决定成败；心态能决定人生；心态能改变命运；心态能决定一切。

记得狄更斯曾经说过：“一个健全的心态，比一百种智慧更有力量。”看来心态的力量是庞大的，它才是我们真正的主人。

一定要培养出一个良好的心态，正确的面对与解决，来自身边所有的压力与难题，保证自己不受到任何的侵扰，拼一个无悔的人生。

怎样才能培养自己的心态呢？在我看来，无非就是：保持乐观、积极向上的精神状态，学会自我释放压力，从容不迫地应付日常生活和工作上的压力，对待生活上的压力，更是追求坦然，保持轻松愉快的状态，不断的给自己减压。

当然，减压绝对不是一味的去原谅与放纵自己，这是一个分水岭，一个度的问题，一定要把握好，一旦太放纵自己，就不知道进取了，又何谈去拼一个无悔的人生呢？人的一生就是两万多天而已，还有很多的不确定性因素，所以，我们更要好好的去珍惜！更要培养好自己的心态。

成功者所具备的心态应该是怎样的呢？一、积极乐观向上；二、勤勉好学谦恭；三、诚实忠义守信；四、敢于攀登挑战；五、善于协作合作；六、知足平和平衡；七、快乐豁达分享；八、宽厚忍让容人；九、永远自控自信！

给心灵也洗个澡

人的身体泡在冷热适度的水中，会感觉到特别的舒服，放松。人的身体脏了，就要经常给自己洗澡，洗完澡不仅身体干净了，而且令人舒服的感觉是身体很轻松。

每个人都会有这种感觉，尤其是你感觉疲惫的时候，洗澡会让你很放松，让你紧张的神经都能得到舒缓，这就是我为什么再忙都坚持洗个澡的原因，身体上舒服了，心灵上也能得到放松。

人不但要给自己的身体洗澡，还要给自己的心灵洗个澡。把属于

负面的东西都清理干净，增加正能量。

不断地汲取各种有利于自己发展的正能量，更新自己的头脑，丰富自己的知识，理清自己的思路，付诸行动，增加更多的阅历。在各样的知识上和见识上多而又多，一定不是一件坏事情。试着给自己的心灵不定期的洗个澡吧！会得到意想不到的收获与结果。

梦月谣

一夜飞度舞裳去，千岩万转无人遇。

身登青云非石栈，背倚明星只珠玉。

云为衣兮日为目，纷纷落泪无寻处。

大鹏万里程翼起，连坛沽酒向玉兔。

长河浩荡豁中流，畅然一泻三万步。

梦断太息离别久，空此唯将长夜度。

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