手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!PS:求收藏啊,各位。。。。
好不容易熬过了被当猴看的一天。
刘涌特么都感觉自己要虚脱了一样了,自己这个首日就入一军还真的是太引入关注了啊,刘涌自己在内心里都暗暗的想着,前面已经说过了,刘涌知道,这对自己来说,既是一个机遇,也是一次考验,能不能真正的加入一军里,是否能够在春大的赛场上出场,接下来一个月的训练,是相当重要。
“要加油了啊,刘涌!!!!”
刘涌压低了声音,眼眸里闪烁出了一抹异样的亮光,喃喃自语道。
下午四点半。
一天的课程结束,接下来到六点半是各个社团的活动时间(除了棒球部在学校有宿舍,可以自由制定训练活动时间,其他社团必须在六点半前结束社团活动离校。)
刘涌等人便是在课后,回到宿舍里,换好棒球部的队服,刘涌固然是没有正式加入一军,可终究是和一军合流训练了,棒球部后勤人员的效率也是极其之高,根据刘涌入学报道体格测试的数据,一天之内,就将刘涌的队服制作出来了,一式三套,蓝白相间,胸口处是海源高中海浪标志的校徽,背后是醒目的海源高中四个大字。
同样加入二军的宇辉,也是穿上了海源高中棒球部制式队服。
刘涌和宇辉二人相视一笑,微微扬起的脸庞上露出了一抹自信的笑容来,这是他们的高中起始点,在这里,他们将朝着他们自己的目标,不断前进,不断去进击!!!
天然的球场,标准的红土地。
单独的一个球场给一军选手进行训练。
“先进行守备训练,然后是打击训练,然后,刘涌,你先不参加集体训练,先做强度训练,高中的标准和初中标准不一样,尤其是均衡练习,循环联系,体能强化,反射训练,这四个点,是你现阶段重点侧重的训练,明白了吗?”
二军的队伍暂且由林少天教练带着进行磨合练习。
一年级的队伍就交给那几位助教,还有孔部长在盯着就可以了,反正就目前来说,一年级的选手还是全部都在做基础训练,一般对于一个名门队伍来说,在新生刚入部的头两个月,是完全不需要考虑新生入一军,甚至说入二军都不太可能的事情,夏季大赛能够进入一军的一年级选手都是少数,而且都是那些,为了队伍梯次建设才被选进去的,这是常规现象。
三月份入学,最起码到五月左右。
新生所需要做的就是,跟上高中的训练强度。
努力在这样的一个地狱式训练里留存下来,这才是他们的目标所在,除非在这个其中很出类拔萃,哪怕是体能出众这一个优点,才会有可能会选拔出来,加入二军乃至于一军。
在这一边,一军的训练,自然就是由总教练的楚休亲自来负责了。
由于刘涌是刚刚加入一军。
默契什么的先不谈,光光是一军的训练强度,就可以百分百确定刘涌目前是无法适应了,所谓的强度,并不是说你体能好,有耐力,就可以撑得下来,体育选手的训练,体能是必然的,却不是全部。
而且,在普通人的眼中,体能就等同于体力、耐力,这是错误的看法。
体能是一个很广泛的词语含义。
“是”
楚休教练的话语刚刚落下,在场的一军二十人,以及刘涌这一位目前暂且编外人员,总计二十一人同时沉声应道,第一天的随队训练,刘涌在用余光悄悄观察着这二十个前辈,同时,这些前辈也都是用着考量的目光扫视过刘涌的身影,今天早上的对决,他们或多或少都了解了一点。
玄幻:我的功法变异了 执剑三千界 我带走了武则天 一品医凰:我在古代当神医 开局扮演大剑豪 高中毕业:从一幅画卖到千万开始 只身去流浪 宠物小精灵——羽雅之章 枕边独宠:总裁娇妻太抢手 急诊:第一场抢救就火爆全网 傲娇老公强势宠 今日我掌天地 我的手机用爱充电 从练习生到影帝 人在奥特:开局锁定诺亚! 梦里的野蔷薇 隐婚盛宠:傲娇老公太粘人 天价宝贝:大叔,超疼的 王牌宠婚:重生九八俏萌妻 杯酒天下
没钱被老婆嫌弃,失踪多年的父亲打电话过来,告诉自己居然是世界首富...
十年前,女友被抢,带着耻辱意外身亡。十年后,他从不可思议的修真世界归来。本想过平静的生活,然而太善良总会受到欺压,唯有重新绽放光芒,化身恶魔!翻云覆雨,从现在改写历史,开始逆袭之路!...
茫茫昆吾山,十万零八千。灵缈一剑起,荡尽九州巅。一个现代宅男,重生武侠的世界,成为一个小门派的小师叔,意外发现身怀一个垃圾网页游戏的武学兑换系统,通过它竟然可以兑换到武侠小说中的所有武功。于是乎,九阳神功九阴真经独孤九剑降龙十八掌种种神功绝技,开始称霸异世江湖欢迎各位书友加入QQ群(御剑仙盟)296...
她是女扮男装腹黑下流哦不,腹黑风流的小少爷,偶尔虐虐渣,手撕白莲花,撩拨女粉掰弯男粉做人生赢家。当身份被揭开,女粉丝们集体上吊了!而男粉丝不好了不好了,小少爷,咱家门槛又被踩破了!某男怒怼门前,左手掐桃花,右手虐渣渣,倚门邪笑,我给你做牛做马,你给我草!好不好?好!一夜之后,她揉着酸软的腰怒骂,...
一场轰动全城的官司,他站在被告席上,冷眼相待,而她成了最卑劣无耻的女人。满身伤痕,狼狈出国。再次相见时,她已经结婚五年,孩子成双,可是从未得到丈夫的正视。他身边美眷如花,在源城只手遮天呼风唤雨,唯独面对她时,像头失控的野兽。他因爱成魔,手段用尽。当她承认她爱上他的那一刻,他翩然转身,将别的女人投入怀抱。他看着她发狂,轻扯唇角,冷魅漠然,乖,好好记住这种感觉。对于慕子深,米芊芊是他旧爱,也是新欢,他爱的人从来只有一个。...
女猪林小芽,一个身体被下了生长禁锢咒术一直停留在十一二岁身形样貌的人类女孩,目睹了养育自己的精灵族地分崩离析,逐一被异族侵吞,混迹在战区的流民当中,凭借着特殊的技能与法宝,与当地的族民一起抵御外敌,一步步地收回失地,直至后来逆袭成功,一统精灵族,并被众人簇拥着登上王座。...