手机浏览器扫描二维码访问
苑中,小八一面牵着沈悦的手,一面问道,“阿悦,我们为什么还不回去午睡啊,大家都回去午睡了,我们还在这里散步?”
沈悦笑了笑,柔声道,“小八,因为你中午的时候吃了很多食物,这些食物在身体里消耗掉,需要时间比别人要更多些,如果不消食一会儿就去睡觉,可能会觉得不舒服,肚子也会隐隐作疼,有时候我们困了感觉不到肚子在不舒服,但是会翻来覆去,也会踢被子,还会中途就醒了,很难过,所以,我们要尽量做好睡前准备,就是再多散步一些时候,这样,反而午睡起来会更舒服一些,我们先试试吧……”
“嗯。”小八似懂非懂点点头。
沈悦又笑笑。
只是决心方才表完,小八又可怜兮兮看着沈悦,“可是阿悦,我都走累了,你可以抱着我消食吗?”
沈悦笑开,“如果抱着你,你就没办法消食了。”
小八不明白。
沈悦半蹲下,耐性用拳头比划道,“小八,我们吃下去的东西就像这个拳头一样,如果全部储存在身体里就会很不舒服,所以要想办法把它们消耗掉;但是消耗有时候是件很不容易的事情,比如像我们的散步消食,或者是其他的运动,所以我们还有一种选择,就是尽量在合理的范围内,吃合理数量的食物,不贪嘴……”
小八眨了眨眼睛,“可是,我会饿呀……”
沈悦笑道,“嗯,小八说得没错,因为我们已经习惯了吃很多东西,所以需要我们慢慢调整过来饮食习惯,一下不吃或少吃,都会很饿,所以我们可以尝试慢慢来。譬如,等午睡起来,我们就立即会有间点,间点会有糕点和水果,其实用过之后就不会那么饿了,我们尽量尝试,好不好?”
“嗯。”小八艰难点头。
沈悦遂才起身,又牵起他的手,一面牵着他走,一面挑他感兴趣的话题道,“小八,和我说说你最喜欢的食物吧。”
“好啊!”小八来了兴致,似是散步也不是那么累了。
……
许是散步了更长时间的缘故,小八回了屋中,听着沈悦讲着故事,不多时就入睡了。
沈悦嘱咐葱青轻轻替他揉揉肚子,让他可以睡得更舒服些,葱青应好。
早前的午睡困难户只有桃桃一个,眼下,又多了一个小六,两个孩子的眼睛都睁得很大,等阿四,小五,小六和小八都睡着了,穗穗也睡了,两人还都在认真听着故事。
沈悦笑了笑,继续耐性得讲着绘本。
这绘本桃桃是早前就听过的,所以又过了些时候才打起了呵欠,沈悦一面讲,一面轻缓拍拍她的后背,帮助她进入入睡的环境。
再晚些,等到桃桃都睡着,小六还睁着眼,其实,眼中已经有困意。
沈悦放下绘本,轻声道,“你是觉得故事有趣,还想多听会儿是吗?”
似是被她说中心思,小六笑着点头,一双眼睛全然将要回答的东西表达了出来。
沈悦也笑笑,“来。”
小六睡着沈悦说的,坐起身来,然后一面躺在沈悦怀中,一面听着故事。
等卓远折回的时候,就正好见她抱着小六在怀中,似娓娓道来一般,而小六半是阖眸,半是瞌睡着,半是很舒服得躺在她怀中……
卓远笑了笑,心中莫名微动,原本准备入内,又轻轻放下帘栊,没有上前打扰。
……
这一觉,宝贝们都睡了一个时辰前后。
小八破天荒得睡得很好,肚子没有不舒服了,也没怎么踢被子,这一觉睡得很舒服。
小六醒来的时候,也在穗穗一侧睡着,便也学着穗穗一道起身,自己穿外袍。
都收拾妥当,葱青也将间点准备好。
宝贝们自己选择喜欢的间点,分别用了些,而后才都听话起身,有秩序得跟着葱青和沈悦到苑中。
卓远和卓新,还有卓夜都在苑中等候了。
今日要去驿馆后山观察植物,沈悦在苑中和宝贝们强调在外的时候要特别注意安全和遵守秩序。交待得差不多时候,便都跟着卓夜一道从驿馆后苑的小门往后山去。
宝贝们只知道今日的观察植物环节,却不知晓还有准备的礼物,沈悦猜得到孩子们稍后欢呼雀跃的模样。
当影帝穿成花瓶女星后 暗涌 给大妖怪们当妈的那些年 异兽吞噬进化系统 言笙权明琛 纪星韩廷萧清雅 花都神级高手 乖萌四宝俏妈咪 霹雳天机 暴富系统哭着求我花钱 美姬[快穿] 权二爷的甜宠妻 皇后她作天作地(穿书) 爆款创业 不许深情度余生 江穆夏韩庭之 替身老公太难缠 沈玥顾黎川 浴火弃少 战力天花板竟是我自己
作为一个宗门弟子,吴刚无疑是悲催的,因为他的美女师傅,整天都想着杀他,以双修之法吸收收他的修为!作为一个打工者,吴刚更是头疼,因为他身边总是不知不觉间,充斥着明艳动人的美女!作为一个青梅竹马的未婚夫,吴刚的未婚妻对他百般刁难!作为一个道门掌教,吴刚很郁闷的发现,自己的宗门中,竟然全是女弟子!作为一个史上最强且最帅的道士,吴刚很悲哀,因为他惊觉到,自己竟然会帅到没朋友!不过作为一个男人,吴刚还是很骄傲的,至少他身边的女人,到最后都拜倒在他的石榴裤衩下...
云小九是一只小凶兽,每天除了吃,就是嘤嘤嘤,有天不小心穿进一本年代文里。 云家一连生了八个孙子,好不容易得来一个大孙女,全家上下都当金疙瘩疼着宠着。 村民以为云家孙女肯定很凶,毕竟他们一家子极品,家里的大鹅都见人就叼。 直到云家大婶子抱着刚满月的云小九出来遛弯,小奶团子粉粉嫩嫩,睫毛又翘又长,大眼睛随时包着两泡金豆豆,要哭不哭,萌人一脸血。 大婶子,小九这是怎么了? 云家大婶子看云小九一眼,着急往家赶,遭了,又饿了。 自从小凶兽来到云家,云家发生了翻天覆地的变化。 好吃懒做悍妇妈妈起...
这里是银行家的崛起,这里是金钱的战争本书看点1大名鼎鼎的罗斯柴尔德家族姐妹花2纳粹德国赌场心狠手辣的女老板55美联储的阴谋56如何利用债券,股票,期货赚钱57博弈策略的运用97普及金融常识98普及泡高级妞教程99书中出现的金融案例均有历史原型100银行家的赚钱原理本书瑕疵高智力美女太多,赚钱太阴险!免责声明未经作者本人同意,凡运用书中策略泡妞投资,而导致美女缠身,腰缠万贯者,概不负责,谢谢合作!佛祖新书国柄开始上传,请多多支持!下方有传送门...
...
(暖文)高考刚刚结束,路骄阳穿到了七年后。全世界都盼着她跟老公离婚,渣闺蜜等着上位,娱乐圈的竞争对手,个个等着看她笑话,黑粉们更是盼着她去死?看着自己家意外失明,却对自己情深不移的沈教授不好意思,这婚我不离了!跟失明的老公住在一起是什么感想?路骄阳那可太方便了!换衣服不用躲躲闪闪!没事还能在房间蹦蹦跳跳!直到某天卧槽,你不瞎啊!!!他一脸无辜抱歉,一直看得见。...
姜家被拐走的真千金回来了,却被养姐暗算,失去双眼,沦为笑柄,直到她勾搭上京城霸主霍爷我老婆柔弱娇气,你们不准欺负她!众人那个干翻两条街,让龙头老大哭着喊祖宗的人是谁??!霍爷我老婆从乡下来的,什么都不懂,你们都得让着她!众人医学教授,科研泰斗,国际大导都在你家门口跪着求见她呢!雨夜,她撞进霍爷的怀里,...